Дженифър Анистън Яйце, маруля и парче сирене Това е достатъчно
Стефани Хекъл | 08 септември 2016 г. 9:35 ч
Много сън и още повече вода са тайната на това безумно тяло? Всички глупости! Актрисата най-накрая разкри какво трябва да направи за мечтаната от нея фигура. Не искаме да търгуваме с нея .
На 47 години актрисата Дженифър Анистън все още има такава Тяло да коленичи, Много от средата на двадесетте със сигурност ще им завиждат на перфектно тренирания стомах, стегнатите бедра и напуканото дъно. От само себе си се разбира, че това не е случайно.
Много сън и много вода?
Не е тайна, че потните уроци по спорт са пореден ден в холивудската фабрика за мечти. Но много дами със знаменитости се опитват да ни правят бели отново и отново, да се храните усърдно и с любов с бърза храна заедно с тренировката. Има изобилие от снимки на тънки модели, които с удоволствие хапят в мазен бургер.
Но никога не сте искали да повярвате, че шест опаковки и спагети карбонара вървят заедно. Митът за „много сън и много вода“ като най-добрата гаранция за красота се чуваше отново и отново. Сега някой най-накрая се осмели да изясни тази лъжа, която редовно довежда много жени до отчаяние: Дженифър Анистън.
Тялото ви е упорита работа и много жертви. Това, което всеки ден е в чинията на актрисата, със сигурност би било предизвикателство дори за опитни жени с диети. Защото това не е много. Сутрин има чаша гореща вода с лимон - за стимулиране на храносмилането. Crossaint и капучино? Нищо! В края на краищата 47-годишната се „поглези“ с чаша кафе с нискомаслено мляко и стевия.
С кафето дори няма зърнени храни. Вместо това Анистън има протеинов шейк. Състои се от пресни плодове, суперхрана на прах, колагенови пептиди, малко какао на прах, шоколадови капки стевия и шоколад и бадемово мляко. Холивудската звезда каза пред списание People: „Виждате ли, харесвам шоколад. Просто не харесвам вкуса на протеините. " Да, Джен, ясно е! Има и твърдо сварено яйце като сутрешна закуска.
На постоянна диета
Дори по време на обяд бившата съпруга на Брад Пит (52) не става особено вкусна: салата от риба тон с краставица и леща. "Може би с малко масло", казва Дженифър. Може би! И докато мнозина се отдават на следобедния си глад с парче торта или шоколад, звездата на „Приятели“ може да има само парче сирене или малка супа. Въглехидратите също не се срещат в менюто им вечер. Вместо това има пиле със сос от тиквички и песто.
Уау на този строг хранителен план не е чудно, че 47-годишният мъж има такава бомба. Но не може да бъде наистина забавно - има толкова много екстри. Но Дженифър също се отдава на някой от тях от време на време: „С Джъстин правим паста карбонара на всеки няколко седмици." Трябва ли съпругът й, актьорът Джъстин Теру (45), да участва в диетичното забавление? Бедните!
Прекрасно честен
Вашата честност е страхотна, това със сигурност дава въздишка на много жени в тяхната лудост за красота. Но признанието й също е шокиращо. Можете да бъдете сигурни, че почти всички жени в Холивуд се наказват да се съобразят с тънкия идеал за красота.
Късметлия, че не трябва да се измъчваме толкова много. Защото, ако спортувате редовно, непременно трябва да се поглезите с парче шоколад, бургер или паста. Животът е твърде кратък, за да си откажете всички тези вкусотии!
Вижте във видеото: Турбо диета срещу слухове за бременност?