Джема Колинс представя своите три каменни почивки за отслабване в Дубай; Текущ булевард
Тя разкри по-рано през годината, че е веган за 2020 г. в основен ремонт.
А Джема Колинс, на 38 години, показа как новият й начин на живот се отплаща, както показва нейната отслабена фигура на слънчев кадър в Instagram, публикуван в неделя.
Звездата от TOWIE показа резултатите от трите си загуби на тегло в макси рокля с цветна щампа, докато позира буря на плажа.
Изглежда добре: Джема Колинс, на 38 години, показа как новият й начин на живот се отплаща, както показа нейната отслабена фигура на слънчев кадър в Instagram, публикуван в неделя
Изглеждайте страхотно като Джема, носеща рокля Missguided
Вземете го сега за £ 21
Купи сега
Телевизионната звезда направи комплимент за своята рокля в жълто и черно Missguided с чифт еспадрили в кремав цвят и многопластови златни огърлици.
Тлеейки за камерата, докато е заобиколена от шезлонги, Джема завърши плажното си облекло с няколко големи кръгли сенки.
Надписът на записа, който сте написали: „Трябва ли да изглеждам като пътуващ бизнес?“
В момента русата бомба се радва на луксозно пътуване до Дубай с приятели и споделя богатство от снимки от идиличното пътуване онлайн.
Позирането на буря: Джема има плажни дрехи с няколко големи кръгли сенки
Отслабване: Джема, на снимката през ноември (вляво), постигна големи крачки със своята мисия за отслабване (на снимката през 2017 г. преди отслабване вдясно)
По-рано тази година Джема обяви, че се впуска в „здравословна година без месо“, когато сподели видео на приятеля си, който готви вечеря в къщата си, докато се наслаждава на вегетарианските съставки.
Докато тя призна, че е в здравословен удар, Джема призна, че дуото пуска малко чеснов хляб с макароните си, което също включва тофу, песто и брюкселско зеле, за да започне годината си без животински продукти.
Тъй като нарастващата слава на TOWIE е за втори сезон през 2011 г., Gemma е широко обсъждана, нейното тегло и нейното здраве с феновете и медиите.
Миналия септември Джема призна, че ще използва своите 250-килограмови инжекции SkinnyJab, за да започне диетата си, след като ви кредитира за трите загуби на тегло.
Зашеметяване: Джема разкри, че е била веган за 2020 г. в основен ремонт
Тя пише: „Всички тези страхотни летни ваканции означават, че съм се отдал на фантастична храна от цял свят! Искам да кажа, че гръцката храна има по-добър вкус в Миконос, нали?
"Но сега е време да вземете юздите на всички ексцесии и да се оправите отново и да отидете @skinnyjab да ми помогне да направя точно това!"
През август риалити звездата похвали ударите за отслабване, призовавайки ги да помогнат за ограничаване на апетита ви, след като започнаха да ги използват през юни.
Gemma кредитира скъпи убождания за отслабване за вашите три загуби на тегло, които сте спечелили с камък, докато сте били на почивка.
Отворено: След нарастващата слава във втория сезон на TOWIE през 2011 г., Джема се обсъжда широко, нейното тегло и здраве с феновете и медиите
В интервю за Sunday People увереният собственик на бутик обсъди как инжекциите могат да помогнат в тяхното пътуване за отслабване.
Тя разкри: „Ходих на убождане и това беше наистина добре за мен. По принцип се инжектира и това също ограничава апетита ви, така че е удобно, когато сте заети и сте на път. "
През декември риалити звездата призна, че се чувства по-добре от всякога, след като хвърли три камъка, и постави част от скорошната си загуба на тегло до съхранението на тлъсто сирене в задната част на своя мотор Nissan Micra.
Отслабване: Миналия септември Джема призна, че ще използва своите 250-килограмови инжекции SkinnyJab, за да започне диетата си
Тя каза на The Sun: „Сега имам три камъка и се чувствам по-добре от всякога. Но Коледа е месецът на изкушението и е борба да бъдеш добър.
„Купих си хубави сирена и трябваше да ги закарам в колата си. По това време на годината хората казват: "О, ще пия кайма с кайма", но докато стигнете до Коледа, имате два камъка. "
Джема призна, че колата й е „буквално пълна със сирене“ по време на празничния сезон и използва горния съвет, защото й помага да бъде „дисциплинирана“.
Тя каза: „Колата ми буквално е пълна със сирене, но е страхотна, защото ми помогна да бъда по-дисциплиниран. Винаги се опитвам да правя всичко умерено сега. '
Идея на Гауда: Звездата от TOWIE Джема разкри, че е загубила три камъка, след като е скрила калоричността и сиренето в багажника на колата си (на снимката през декември)
- Неделя, Хора - Новини, мнения, клюки, снимки, видео
- Новини, спорт, звезди и клюки | Слънцето