Джеф Илиф Друга причина да спим добре през нощта TED Talk Субтитри и препис TED
Спете. Една трета от живота ни е почти сън, но наистина ли разбираме за какво е всичко това?
Преди две хиляди години Гален, един от най-великите лекари на древния свят, вярваше, че когато се събуди, движещата сила на мозъка, течността на мозъка, изтича в останалата част на тялото, изпълва го с живот и мозъкът изсъхва. Той вярваше, че по време на сън течностите, които изпълваха останалата част от тялото, щяха да гърмят обратно, рехидратирайки мозъка и освежавайки ума. Е, разбира се, това днес звучи нелепо, но по този начин Гален се опита да обясни нещо за съня, който изпитваме всеки ден. Тъй като всички знаем от собствения си опит, че сънят изчиства ума и ако сънят липсва, умът остава объркан. Въпреки че знаем много повече за съня от тези, които са живели по времето на Гален, днес не е ясно защо именно сънят притежава тази невероятна способност да подреди ума в ред.
В следващите няколко минути ще има изследвания, които могат да хвърлят светлина върху този въпрос. Открихме, че сънят може да бъде елегантно решение за задоволяване на най-основните нужди на мозъка, уникален начин за мозъка да функционира на ниво и ниво на прецизност, каквото не може друг орган в тялото.
Почти всички биологични процеси могат да се разберат като поредица от проблеми и дадени им решения. Най-важният проблем, който всеки орган трябва да реши, е постоянно да доставя хранителни вещества на всичките си клетки. За мозъка това е особено важно; интензивната електрическа активност отнема една четвърт от общото енергийно снабдяване на тялото, въпреки че мозъкът е само за съставлява два процента от телесното тегло. Е, кръвоносната система решава доставката на хранителни вещества, като има мрежа от кръвоносни съдове, доставящи хранителни вещества и кислород до всеки ъгъл на тялото ни.
Това видео показва точно това. Това са кръвоносните съдове тук в мозъка на жива мишка. Кръвоносните съдове образуват сложна мрежа, която покрива целия обем на мозъка. Кръвоносните съдове започват от повърхността на мозъка и след това проникват в самата тъкан, като се разпространяват, за да доставят хранителни вещества и кислород на всяка клетка в мозъка.
Точно както всяка клетка се нуждае от хранителни вещества, за да функционира, всяка от тях също произвежда отпадъци, страничен продукт, а изхвърлянето на отпадъците е другата основна грижа, която всеки орган трябва да реши. Фигурата показва лимфната система на тялото, която се е развила, за да реши това. Това е друга паралелна мрежа от съдове, която покрива цялото тяло. Той улавя протеини и други отпадъци от пространството между клетките, събира ги и след това ги съхранява в кръвта, за да се отърве от тях.
Разглеждайки внимателно фигурата, забелязваме нещо, нещо странно. Ако бихме могли да погледнем в главата на момчето, със сигурност бихме забелязали, че в мозъка няма лимфни възли. Как, по дяволите, може да е това? Тук е мозъкът, много активен орган, който поради тази причина произвежда много отпадъци и по този начин изисква ефективно почистване. И дори няма лимфа, което означава, че начинът, по който другите части на тялото се отърват от отпадъците, няма да работи в мозъка.