Дъвката ви помага да отслабнете

Дъвка те прави тънък. (Снимка: архив) С упражнения, много усилия и голямо разнообразие от диетични трикове, хората, съзнаващи фигурата, се опитват да запазят мечтаното тегло. Какво ще кажете за прясна помощ за отслабване? Защото дъвката също трябва да улесни поддържането на стройност. Поне това съобщава шотландският учен Марион Хетерингтън. При 60 тествани субекта тя изследва дали дъвката ограничава апетита. Резултатът: тестваните субекти всъщност се чувстваха по-малко гладни. Те ядат с 46 калории по-малко на хранене, отколкото биха го направили без дъвка.

Усещане за ситост от дъвка

Други проучвания също показват, че особено интензивното дъвчене води до чувство на ситост по-бързо и по този начин води до умереност в храненето. Британски изследователи дори искат да разработят дъвка, която потиска апетита и по този начин трябва да помогне в борбата срещу затлъстяването. Ще разкрием още по-невероятни факти от изследванията на дъвките и още съвети за това как да ограничим апетита.

Хормонът на ситост ограничава апетита

За да разработи дъвка срещу затлъстяването, екипът, ръководен от изследователя Стив Блум, се опитва да вкара хормон на ситостта, така наречения панкреатичен полипептид (PP), в дъвка и по този начин да ограничи глада. Хормонът на ситост РР се произвежда естествено от самия организъм. Лондонските изследователи наскоро откриха, че някои хора изглежда разливат повече ПП от други. След това екипът тества ефекта на хормона върху 35 пациенти с леко наднормено тегло. На някои от хората е инжектиран хормонът, на другата група е дадено неефективно плацебо. След това на всички тестови субекти беше позволено да си помогнат в „All-You-Can-Eat-Buffet“. Резултатът: Участниците, които са получили PP, са яли между 15 и 25 процента по-малко храна от тестваните в групата за сравнение.

Пет килограма по-малко благодарение на дъвка?

Тъй като хормонът трябва да се приема ежедневно, в момента учените търсят други форми на прием. "Гумата би била идеална, защото знаем, че хората със затлъстяване обичат да дъвчат", каза Блум пред BBC Online. Според проучване на известната клиника Майо, дори нормалната дъвка трябва да ви помогне да отслабнете. Според изследователите до пет килограма загуба на тегло годишно са възможни.

Лекарство за дъвчене

Идеята за даване на лекарства с помощта на дъвка не е нова. Първоначално само чисто удоволствие от дъвченето, дъвката се използва все по-широко с медицинска цел. В допълнение към специалните продукти за дъвчене за почистване на зъбите, на пазара се предлагат дъвки срещу гадене и за отказване от тютюнопушене. Наскоро финландски изследователи дори разработиха дъвка за пушачи, за да се предпазят от рак на устата и хранопровода. Предимството на лепкавите венци: активната съставка попада в слюнката, когато се дъвче и по този начин може да развие своя ефект в устата и гърлото.

Дъвка за хубаво деколте

Най-необичайната дъвка обаче се продава в Япония: продуктът, наречен B2up, съдържа екстракти от тайландски корен, за който се твърди, че расте гърди. Причината за това е, че са фитоестрогените, които имат подобен ефект на човешкия естроген. Коренът на чудото се прилага на млади момичета в Тайланд в продължение на много поколения. Не знаем дали това също е научно доказано.

Повече за отслабването:Ако стомахът остава десет блока за отслабванеЗдравословно готвене с маслена пръчка Добри и лоши маслаМеханизмът дешифрира защо стресът ви дебелееТрябва ли да се потите? По следите на фитнес приказката

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.