Движете се дори ако коляното ви боли - Хранене при болки в коляното
Различните промени в коляното могат да засегнат най-различни възрасти.
Колянната става не включва само ставата между бедрената кост и пищяла; капачката на коляното също образува независима ставна повърхност с предната-долна повърхност на бедрената кост. Коленната шапка е от съществено значение за огъване и разтягане на долния крайник и коляното, допринася за функцията на така наречените квадрицепси, индиректно играе роля в походката, изправената стойка и баланса.
Въпреки малкия си размер, извитото положение на коляното го оказва изключително силно, което го кара да бъде покрито от най-дебелия слой хрущял в човешкото тяло.
Намалете натоварването!
Най-честите причини за болка около пателата Ставната вътрешна повърхност на пателата е покрита със стъклен хрущял. Увреждането на този хрущялен слой може да се отдаде на по-голямата част от болката около пателата. Повреждането на хрущялната повърхност е физиологичен процес, който напредва с възрастта.
Повишен стрес, продължително или екстремно претоварване, наднормено тегло, аксиални деформации, анатомични отклонения напр. Възпалителните процеси на колянната става са придружени от оток на ставите, в повечето случаи течността може да се усети под патела, натрупаното натрупване на течност може да доведе до болка, подобна на напрежение и болезнено стесняване на движението.
Оплакванията се увеличават главно в покой и в покой.
На фона на възпаление на коляното, системни ставни заболявания, кристални заболявания напр. Капачката на коляното обикновено се движи само във вертикалната посока във вдлъбнатината си, когато коляното постепенно се огъва, коляното се опъва към ставата чрез сухожилието на четириглавия мускул на бедрото, минаващ над него.
По време на движение в обратна посока - разтягане на коляното - тази сила на опън намалява.
В случай на анатомично разстройство на развитието, храненето от болката в колянните стави на пателата може да стане склонно към болка, придружено от странично изместване, привикнал пателафикам. В допълнение към ставните лезии, заболяванията на меките тъкани около пателата често водят до болка около коляното.