Движението на червата Какво разкрива цвета и консистенцията му

Дефекацията разкрива нашето здравословно състояние. Знаете ли, че цветът, миризмата, съставът и консистенцията на вашите движения на червата могат да ви подскажат дали вашият храносмилателен тракт функционира добре и че може да ви разкаже за вашето здраве? Ако искате да предотвратите заболяване, трябва да проверявате структурата на дефекацията си ежедневно. Не би ли направил това? Не ти ли пука? Дали изобщо мислите, че е брутно? Ако е така, променете това, тъй като можете да избегнете различни здравословни усложнения по пътя.

Когато движенията на червата не са оптимални, т.е. че не е златист на цвят, формата му не прилича на зрял банан, консистенцията му не прилича на паста за зъби, не плува по повърхността на водата и има неприятна миризма, моля прочетете внимателно.

Какво влияе върху последователността на движенията на червата?

Последователността на движенията на червата обикновено зависи от това, което сте яли предния ден. Промяната в последователността не означава непременно проблем. Особено ако трае само за кратко и от време на време се променя от едно изтичане на друго.

Но ако цветът и консистенцията на движенията на червата се променят дълго време, това може да е резултат от по-сериозен или по-малко сериозен здравословен проблем. В този случай това не трябва да се пренебрегва. Човек трябва да се консултира с лекар, за да може той да установи причината. Например, ако изпражненията са светли, сиви или зеленикави, това може да означава запушване на жлъчния канал или чернодробно заболяване.

Според скалата за форма на стола в Бристол има 7 вида столове:

Единични глобули
Буцави колбаси
Колбасна и напукана изпражнения
Колбасна и гладка табуретка
Отделни бучки
Течен стол

Специфични причини:

Жълти изпражнения - отвратителна миризма: лошото усвояване на мазнини може да възникне в резултат на неадекватна функция на панкреаса. Кое може да възникне в случай на възпаление на панкреаса, карцином на панкреаса, муковисцидоза или в случай на непоносимост към глутен.

Черен стол - отвратителна миризма: Кървене в стомаха или тънките черва, което може да бъде причинено от язва или тумор. В този случай черният стол не означава нищо лошо, ако приемате хранителни добавки, съдържащи желязо. Тогава столът не мирише отвратително, само цветът му се променя.

Кръв в изпражненията - цвят на кестен: Предполага кървене от язва или тумор в средната част на тънките черва или предната част на дебелото черво, болест на Crohn, язвен колит (язвен дебело черво).

Твърд стол - той бързо потъва във водата: Засегнатият човек вероятно не яде достатъчно храни с високо съдържание на фибри, като зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни или пие достатъчно течности. Твърдите изпражнения често са тъмни, защото остават в червата по-дълго от необходимото. Това след това води до запек и дори хемороиди.

КАКВА Е РАЗЛИКАТА МЕЖДУ КРЪВ ПО ВРЕМЕ НА СТОЛ И КРЪВ СЛЕД ПРЕХВЪРЛЯНЕ НА СТУД?

Ако в изпражненията ви има кръв (кървави изпражнения), това се причинява от кървене от горната или долната част на храносмилателния тракт. Цветът на кървенето може да се използва, за да се определи дали кървенето е в стомаха, в горната част на тънките черва или в долната част или в дебелото черво. Кръвта в изпражненията е с тъмен цвят, когато например се разкъсва язва на стомаха или дванадесетопръстника. В този случай се развиват тъмни изпражнения. Светлият цвят показва, че кървенето е настъпило във втората част на храносмилателния тракт. Кръвта в изпражненията може да е резултат от един от раковите заболявания на стомаха или червата. Но това може да бъде и резултат от дивертикулоза или улцерозен колит.

Кръвта не винаги се вижда. В този случай това може да бъде „окултна“ или скрита кръв. Ако забележите някакви промени, той трябва да отиде на лекар възможно най-скоро. Също така е препоръчително да си направите тест за окултно кървене, който ще покаже дали в изпражненията ви има кръв. Важно е да знаете, че след ядене на цвекло, изпражненията също могат да бъдат временно червени. В този случай това е безобидно явление.

Ако кръвта се появи след изхождане, това означава, че има проблем с възпалените външни или вътрешни хемороиди. И те кървят, докато дефекация. Кръвта може да се появи и след изхождане в резултат на механично увреждане на аналната лигавица. Този път кръвта е яркочервена и е важно и в този случай да посетите лекаря възможно най-скоро.

ЗЕЛЕНОТО СТЪЛБИЩЕ И НЕЙНИТЕ ПРИЧИНИ

Черният дроб непрекъснато произвежда жлъчката. Той екскретира тази светло зелена течност директно в тънките черва. Или се съхранява в жлъчния мехур. Жлъчката е необходима за усвояване на мазнините и мастноразтворимите витамини. В същото време помага да се поддържат движенията на червата меки. Придава и кафяв цвят. Как може това да е въпреки зеления цвят на жлъчката? Докато жлъчката преминава през червата, цветът й постепенно се променя от зелен в жълт, след това в кафяв, благодарение на активните в червата бактерии (които превръщат жлъчката в жлъчна сол). Зелените изпражнения често сигнализират, че храната е преминала по-бързо през чревния тракт (това се нарича бързо време за преминаване, вижте темата за храносмилателните проблеми), преди да може да се промени от зелено в кафяво. Диарията ускорява транспортирането на храната през червата. Така че всичко, което причинява диария, може да причини зелени изпражнения.

Болести:

Зелените изпражнения могат да се появят и в случай, когато изядената храна съдържа голямо количество хлорофил. Най-често се намира в спанака, в листните зеленчуци (маруля, маруля айсберг и др.) В зелевите зеленчуци (савойско зеле, броколи, бяло зеле) или ако приемате хранителни добавки, които:

много хлорофил - (зелени водорасли хлорела, сини и зелени пигменти на диатомовите киселини, сухи млади ечемичени растения, т.нар. зелен ечемик)

Ако изпражненията са били зелени поради горните добавки, няма от какво да се притеснявате. Зеленото изпражнение може да е резултат и от приема на лаксативи или антибиотици. Зеленият стол обаче може да бъде и сигнал за сериозни заболявания, в случай че човек не е консумирал такава храна, която да доведе до зеления цвят на изпражненията. Ако зеленият цвят продължи два или максимум три дни, не трябва да чакате повече и да посетите лекар. Тъй като това е хранително отравяне, страничен ефект от лекарствата, може да сигнализира за сериозно заболяване.

Възможни причини са определени заболявания на храносмилателната система (болест на Crohn, улцерозен колит, синдром на раздразнените черва, цьолиакия или непоносимост към глутен, рак ...)
Малабсорбция, диария на пътника, инфекциозна диария - най-вече инфекция със салмонела и жиардия.
Или нежеланото излишък на бактериален растеж в тънките черва

Можете да разрешите някои от горните проблеми сами. Как така? Например чрез намаляване на количеството бактерии в тънките черва.

КАКВО ПРИЧИНЯВА РАСТЕЖА НА БАКТЕРИИ?

Растежът на бактерии е сравнително нормално състояние, което протича в тялото ни в продължение на години, без да забележим. Възможно е, защото често приемаме антибиотици, антиациди и други лекарства, които премахват едновременно от червата не само патогенни бактерии, но и полезни бактерии - пробиотици. Тънките черва обикновено съдържат относително малко количество бактерии. Но горните фактори могат да причинят прекомерен бактериален растеж в тънките черва. След това тези нежелани бактерии причиняват недостатъчна абсорбция на мазнини (малабсорбция на мазнини) по време на така наречения процес на деконюгация на жлъчката. Те също така предотвратяват усвояването на захарта.

Вместо да се изразходва в тялото, захарта остава в тънките черва, където се осъществява нежеланата му ферментация. Последиците от този процес са образуването на чревни газове, болезнено газообразуване, миризливи газове, слуз в изпражненията. Миризмата на изпражненията може да доведе до воднисти изпражнения, дори диария. Сладките и нишестени храни причиняват най-лошите симптоми. Токсичните метаболити на нежеланите бактерии увреждат чревните клетки. Това предотвратява усвояването на храната. В допълнение към малабсорбцията може да се причини хранителна алергия или хранителна непоносимост.

Специфични причини за бактериален растеж

Намалено движение на тънките черва - причините са прекомерно количество захар в храната, хроничен стрес, здравословни проблеми като диабет, намалена активност на щитовидната жлеза (хипотиреоидизъм) и склеродермия. Статистика от САЩ показва, че 40% от населението страдат от диабет и хронична диария едновременно. Това е свързано с повишения бактериален растеж в тънките черва.

Ниското производство на солна киселина (хипохлорхидрия) често се появява в стомаха по време на процеса на стареене. Тъй като стомашната киселина е кисела, тя помага за унищожаването на бактериите. Ако в стомаха няма достатъчно стомашна киселина, много вероятно е бактериите да се размножават прекомерно. Приемът на антиациди също може да доведе до недостатъчно количество стомашна киселина.

Структурни аномалии в тънките черва - операция, дивертикул, сляп пръстен на тънките черва, чревна обструкция или фистула при болестта на Crohn. Този списък не е изчерпателен, той съдържа само няколко структурни аномалии, които могат да причинят бактериален растеж.

Стрес, намален имунитет, някои лекарства като стероиди, антибиотици или противозачатъчни хапчета. Недостатъчното количество фибри в храната и липсата на ензими в панкреаса са други причини.

ЗНАЦИ НА ПОВИШЕН РАСТЕЖ НА БАКТЕРИИ В МАЛКОТО ЧРЕВО

Метеоризъм и чревни газове след хранене
запек
Хронични хлабави изпражнения или диария - Проучванията показват, че 48-67% от пациентите с хронична диария страдат и от повишен бактериален растеж, особено в тънките черва.
депресия
Умора - причинява се от мегалобластна анемия. Липсата на витамини А и В 12 и фолиева киселина води до мегалобластна анемия. В резултат на това костният мозък произвежда големи червени кръвни клетки с ненормална (мегалобластна) форма
Липса на хранителни вещества, въпреки приемането на хранителни добавки
Отслабване
стомашни болки

ЕСТЕСТВЕНИ АГЕНТИ СРЕЩУ ОТЛИЧНОТО РАЗМНОЖЕНИЕ НА БАКТЕРИИТЕ

Образуване на газове, което се влошава от консумацията на фибри и захар. Точното тестване и предотвратяването на бактериалния растеж са доста трудни. Конвенционалната медицина използва антибактериални лекарства. Но те също убиват полезните бактерии - включително пробиотиците. Има четири метода за лечение на нежелания бактериален растеж в тялото:

Диета с ниско съдържание на захар
Лечебни растения - например ментово масло, което също е изпитано природно средство. Маслото е затворено в твърда устойчива на стомашен сок капсула, която само се разпада в тънките черва и отблъсква бактериите, пребиваващи там.
Пробиотици, които заместват нежеланите бактерии с полезни бактерии (Swiss Probiotix®)
Храносмилателни храносмилателни ензими.

ШЛЯМ НА СТЪЛБИЩЕТО

Най-често това е следствие от неоткрито възпаление на чревната лигавица, което не е опасно само по себе си. Слузта в изпражненията може да се появи в случай на запек, но също и при диария. По-лошо е, ако слузта в изпражненията се появи едновременно с кървене от ректума. Но това може да бъде и следствие от синдром на раздразнените черва, който е придружен от запек. Определено трябва да бъде диагностициран и лекуван от гастроентеролог. Алтернативната медицина твърди, че слузта в изпражненията е a епизод от увеличеното количество бактерии, присъстващи в тънките черва или от Хранителна алергия и непоносимост е. Тези проблеми се решават лесно с помощта на диетични и хранителни добавки.

Ако количеството бактерии се увеличи, образуването на газове и запекът ще се влошат след консумация на всякакъв вид захар, като захар. Например бяла захар, хляб, тестени изделия, ориз или мляко (което съдържа захар, наречена лактоза). Хората, чиято слуз в изпражненията е резултат от хранителна алергия, вече нямат право да консумират причиняващите алергии храни.

Слузта в изпражненията може да бъде резултат от следните заболявания:

Дивертикулоза
Цьолиакия
болест на Крон
Язвен колит

Когато езикът е покрит с бял слой, със зъбни следи около краищата, това сигнализира, че слузта в изпражненията се причинява от яденето на мазни храни, млечни продукти или пшеница. Тези храни трябва да се пропускат, докато състоянието се подобри. Ако слузът се появи в изпражненията, това може да бъде причинено от инфекции от бактерии или паразити. Те често са придружени от внезапна диария, коремна болка и кръв в изпражненията.

КАКВО ДА ПРАВИМ СЪС СЛУМАТА В СТОЛА?
Ако не е сериозно заболяване, слузта в изпражненията или метеоризмът, чревните ветрове и запекът често могат да се борят с повишена консумация на вода, с лечебни растения или с използване на лаксативи, с лигави храни, които образуват гладка чревна повърхност . Едно такова средство е лененото семе, което се накисва във вода за една нощ преди консумация. Програмата Clean Inside® предоставя ефективна помощ в тези случаи.

ЖЪЛТА СТЪЛБА

Подобно на зеленото столче, което може да бъде причинено от консумацията на повече от зелената храна, жълтото столче може да бъде жълто точно поради тази причина. Тъй като храната, която ядете, съдържа жълти или оранжеви цветове, като каротини. Каротините могат да бъдат намерени както в морковите, така и в кайсиите. Това явление трае само кратко време и е безвредно.

В противен случай жълтото изпражнение се счита за ненормално.

Жълтият стол може да сигнализира:

ЯРКО СТЪЛБЕ

Бледите изпражнения могат да бъдат причинени от нарушена бъбречна функция. Понякога се случва при такива здравословни проблеми като възпаление на жлъчката - холецистит, поява на камъни в жлъчката, паразитна инфекция (Giardia), цироза на черния дроб, възпаление на панкреаса или черния дроб. Ако изпражненията са с кафяв цвят, това е резултат от жлъчните соли. Ако образуването на жлъчни соли е по-ниско, тогава изпражненията стават леки.Следващата причина за лекото изпражнение може да бъде използването на лекарства, съдържащи алуминиев хидроксид. Столът може временно да светне след изпит, който включва тест за барий.

Светлият стол може да бъде блестящ или сив, може да плава по вода и да мирише неприятно поради високото си съдържание на мазнини.

Твърди и воднисти изпражнения

Твърди движения на червата възниква, когато храната бавно преминава през храносмилателния тракт, което може да доведе до запек. Причините за това са ниската консумация на фибри и недостатъчният прием на течности.

Воднистата табуретка от друга страна, сигнализира за бързото преминаване на храната през чревния тракт. Това води до диария.

Указател за дефекация

Защо изпражненията имат неприятна миризма?
Изпражненията обикновено миришат неприятно. Миризмата му обаче се влияе от консумираната храна и от чревните бактерии в дебелото черво. Много неприятна миризма обаче може да показва и сериозни здравословни проблеми.

Как изглежда движението на червата при рак на дебелото черво?
Признаци на рак на дебелото черво: Промени в дефекацията - диария, запек - и честотата на дефекацията. В допълнение, кървене от ректума, кръв в изпражненията, постоянна коремна болка, чревни спазми и метеоризъм.

Колко движение на червата се случва, ако пиете само течности?
Дефекацията се случва дори ако не ядете нищо, защото се образуват жлезисти секрети. Те се смесват заедно, което води до изтъняване на изпражненията.

Какъв процент от консумираната храна става изпразване?
Около 30% от изпражненията се състоят от убити бактерии; 30% от несмилаеми храни като целулоза; Холестеролът и мазнините съставляват 10-20% от изхождането; Неорганичните вещества като калциев фосфат и железен фосфат съставляват още 10% и 2-3% от изпражненията се състоят от протеин.

Каква честота на изпражненията се счита за нормална?
Трудно е да се определи точно. Честотата на изпражненията варира от човек на човек и също се влияе от начина на живот. Три пъти на ден и три пъти седмично също се считат за нормални.

Помага на тялото да премахне опасните тежки метали от кръвта, черния дроб, бъбреците и други органи по време на детокс цикъла.