Движение; Здравен спорт
Упражнения и здравни спортове
Търсене на пълен текст
- Уголеми: Ctrl + +
- По подразбиране: Ctrl + 0
- Намаляване: Ctrl + -
Култура Развлекателен туризъм
- Занимания през свободното време
- Туристическа информация
- Информация и контакт
- Брошури и листовки
- Формуляр за поръчка
- Сувенири
- Упътвания и карти на града
- Местоположение и пристигане
- С кола
- С влак
- Околните летища
- Цифрова карта на града
- Парк
- гастрономия
- Барове, кафенета и пъбове
- Бистро и закусвални
- Ресторанти и ханове
- престой
- Хотели
- Ханове и ханове
- Частни стаи и ваканционни апартаменти
- Къмпинг и къмпинг
- Събития
- Събития
- Календар на събитията
- Събитие за регистрация
- Места
- Кметство на Kolpingplatz
- Градска галерия
- Колеж
- Сватбена стая
- Културинг Дилинген
- Информация и контакт
- Бюлетин
- Предварителна продажба на билети
- Забележителности и екскурзии
- Виртуална обиколка на града
- природни забележителности
- Обиколки на града
- Кнайп верига и обиколка за слушане
- Музеи
- Град и музей на Хохстифт
- Вяра и църкви
- Църкви и енории
- Манастири и поръчки
- Църковни служби
- Сестри Францисканки Дилинджър
- Градски архив
- Насладете се на региона
- Екскурзионни дестинации
- Замъци
- Земя Дилинджър
- Плувни езера
- Колоездене в Dillinger Land
- Паркове и зелени площи
- В прегледа
- Такси парк
- Градинката на замъка Дилинджър
- Горен източник
- Крайречна гора (по фитнес пътеката)
- Донауриран
- Бани
- Айхвалдбад
- Закрит плувен басейн
- детски площадки
- Спортни съоръжения
- Спортни зали
- Футболни игрища
- Футболни игрища
- Твърди съдилища
- Скейтър съоръжение
- Ледена пързалка
- Фитнес пътека
- Тенис кортове
- Боулинг съоръжения
- Домове за пушки
- Спортни, фитнес и здравни студия
- Мръсен парк
- Спортно предложение
- Вътрешни и клубни спортове
- Спортни развлечения
- Бойни изкуства
- водни спортове
- Зимни спортове (сезонни)
- Упражнения и здравни спортове
- Други спортове
- Клубен списък
- Развлечения и медии
- Натиснете
- радио
- кино
- Точки за WiFi
Упражнения и здравни спортове
Боква
Bokwa е нова фитнес тенденция от САЩ - а именно танци с цифри и букви. Новата танцова тренировка е забавна, изгаря много калории и е подходяща за всички.
Повече информация за този спорт:
deepWORK
Така наречената deepWORK е нов тип функционално обучение. Това е уникална и напрегната тренировка, която се състои от няколко елемента. Цялото тяло е под стрес, което означава, че ще излезете от тренировката с положително чувство.
Повече информация за този спорт:
Горещо желязо
Hot Iron е тренировъчна система, която т.е. използването на щанги укрепва гърба, укрепва мускулите и намалява телесните мазнини. Независимо от възрастта, всеки може да се включи в този тип обучение.
Повече информация за този спорт:
Пилатес
Пилатес е систематична тренировка за цялото тяло за укрепване на мускулите. Той се извършва главно на подова подложка, но може да се извърши на специално разработени устройства.
Пилоксиране
Piloxing е един от най-новите тенденции в спортните зали. Той съчетава пилатес и бокс упражнения, създавайки много ефективна тренировка, която изгражда мускули и тонизира цялото тяло.
Повече информация за този спорт:
Въртене
Спинингът е чист спорт за издръжливост и често се нарича колоездене на закрито. На стационарни велосипеди се възпроизвежда музика, а педалите са енергични.
Стъпка (аеробика)
Стъпката (аеробика) е един от най-популярните спортове във фитнеса. Нежно-съвместната тренировка кара цялото тяло да върви. Така укрепва издръжливостта и мускулите едновременно с прости средства. В същото време е нежен към ставите, а също така помага за изгарянето на мазнини.
Табата
Tabata е ефективна тренировъчна тренировка, която живее на интервали от 4 минути. Въпреки това, в рамките на тези 4 минути, спортните ентусиасти трябва да достигнат своите граници, за да осигурят интензивно изгаряне на мазнини. Кратка, гъвкава и ефективна тренировка, която има всичко.
Йога е спокойна форма на упражнения; тя се състои от поредица от умствени и физически упражнения. Концентрацията и напрежението на тялото са няколко принципа на йога. Просто опитайте сами!
Зумба
Zumba е фитнес концепция, възникнала в Колумбия през 90-те години. Това е перфектна тренировка за танци и раздвижване със страхотна музика и много хора. Танцовата тренировка се разпространи бързо и е добре позната и обичана. Zumba - танцувайте, изпотявайте се, усетете ритъма.
Повече информация за този спорт:
Да танцуваш
Танците са спорт, който е подходящ както за любители танцьори, така и за любители спортисти. Всеки, който се радва на движение, е на правилното място с танци.
В Дилинген има многобройни възможности да преминете към разнообразна музика и по този начин да придадете на тялото си ритми. Независимо дали става дума за стандартни латино, суинг на западното крайбрежие, ChaChaCha, виенски валсове, солови или групови танци, има подходяща оферта за всеки.
За повече информация, моля, свържете се с местните танцови клубове!
Tanzsportclub Dillingen a.d.Donau e.V.
Кристина Стехле (1-ви председател)
Krautgartenweg 11
89407 Дилинген
09071 503700
Напишете имейл
Към началната страница
Танцова школа „Гримингер“
Oberer Quellweg 40
89407 Дилинген
09071 5838670
0176 96196289
Напишете имейл
Към началната страница
Танцово студио RIZE
Am Stadtberg 21
89407 Дилинген
08272 3503
Напишете имейл
Към началната страница
Кубинска салса мощност
(в спортния рай Дилинген)
Йоханес-Шейфеле-Щрасе 15
89407 Дилинген
Към началната страница