Две вкусотии, много здраве комбинираните ефекти на канела и мед - Красиво зелено
Krisztina Orbán, октомври 2014 г. 02.
Благодарение на взаимно засилващите се лечебни ефекти, комбинираното използване на канела и мед датира от хиляди години. В днешно време медено-канелената смес се споменава най-често във връзка с диетите и въпреки че дългосрочният й ефект върху загубата на тегло не е доказан, струва си да се разгледат и другите й полезни ефекти.
Медът съдържа витамини А, В, С, Е и много минерали като калций, магнезий, желязо и фосфор. Като намалява нивата на холестерола и триглицеридите, той помага за предотвратяване и забавяне на сърдечните заболявания и укрепва имунната ни система. Тя може лесно да бъде разградена от човешкото тяло, т.нар тя съдържа проста захар, така че въпреки относително високото си съдържание на калории, тя не наддава.
Прекрасният аромат на канела с аромат на Коледа може да избледнее благотворно върху нашето здраве, но не бива да забравяме и за него:.
Комбинираното използване на мед и канела не е просто комбинация от горните лечебни ефекти. В допълнение към енергизиращия си ефект, сместа подобрява метаболизма, предотвратява стомашни язви и предотвратява и забавя образуването на тумори в стомаха и чревния тракт, като прочиства цялата храносмилателна система. Известно е също така, че има антиартритни и бронхиални прочистващи ефекти. Сместа от канела и мед допринася за загуба на тегло, като предотвратява натрупването на мазнини, особено около корема, и е доказано, че играе роля за намаляване на някои рискови фактори за наднормено тегло, като кръвната захар и холестерола.