Две трети от жените имат разширени вени
Основната причина за появата на разширени вени се счита за колебанието на нивата на хормоните, които влияят върху функционирането на тялото. Подутите, лилави вени се появяват главно в прасците, причинявайки болка, сърцебиене, оток, уморени крака и нощни крампи.
Разширените вени са много сериозен естетически и здравословен проблем, който може сериозно да засегне качеството на живот на жената. При здрави крака клапите вътре в съдовете се отварят, позволявайки на кръвта да циркулира, след което се затварят, като блокират връщането му обратно към краката.
С течение на времето, поради системния стрес и стареенето на тъканите, клапаните стават по-малко еластични. Кръвта залива съдовете и застоява в тях, причинявайки оток и болка. Това може да доведе и до усложнения като язви или подуване на други вени, според д-р Мерилин Гленвил - „Здравна книга на жените“.
Много пациенти в крайна сметка имат такива здравословни проблеми на възраст между 20 и 30 години, но търсят лечение 20 години по-късно, според същия източник.
Бременност, позиция от крак до крак за дълго време, запек, наддаване на тегло и наследственост могат да причинят разширени вени. Други причини включват липса на упражнения, лоша диета, хормонални промени преди менструация или около менопаузата.
Лечението на това състояние се състои както от еластични поддържащи чорапи, които компресират вените, но които може да са по-неприятни дори от заболяването, до хелотерапия - инжекции със склерозираща течност, които предотвратяват притока на кръв през вената и операция. Последното е операция за премахване на разширени вени.
Диета с фибри и течности
За да се предотврати повторната поява на болестта, диетата има много важна роля. Необходими са диетични фибри, достатъчно течности, тъй като запекът може да окаже натиск върху вените на краката. Храните, които са полезни за облекчаване на болестта, са плодове, череши, грозде, елда и лук.
Тинктурите от трън - Ruscus aculeatus - и див кестен - Aesculus - имат свойството да намаляват отока. Комбинирайте тинктурите в равни части, приемайте чаена лъжичка от сместа, разредена във вода, веднъж на ден.
Друго лечение, препоръчано от д-р Гленвил, се основава на 2 капки масло от невен към 3 чаени лъжички етерично масло от фъстъци. Внимателно масажирайте сместа върху разширените вени в края на всеки ден.
Упражнението също е полезно, като е необходимо 30 минути на ден, защото движението поддържа кръвообращението. В условия, при които работата изисква изправяне в продължение на много часове на ден, показанието е да се напрягат и отпускат често мускулите на прасеца.
Когато седите на стол, дръжте гърба си изправен и избягвайте да стоите на крака. Опитайте се да правите почивка на всеки час.
Откажете се от пушенето у дома, отпуснете краката си на специален стол, предназначен за тази цел!