Две долни сливови торти с ниско съдържание на въглехидрати
Торта от слива с два етажа | Ниско съдържание на въглехидрати и без брашно
Врони не искаше сливова торта. Врони искаше сливова торта. Това доведе до няколко констатации. И със сливова торта. С два етажа.
Сливи и сливи
Философът би приложил и казал теория на говоримия набор
„Всички сливи са сливи, но не всички сливи са сливи.“
Моля за извинение? Разбирам ли това правилно сега? Да, наистина не знаех, че има разлика между сливи и сливи. Доскоро си мислех, че всъщност това е едно и също животно. Или плодове, в такъв случай. Друго име.
Не, не е. Въобще не. Е, някак. Малко. аз също не знам.
Във всеки случай, сливовата торта не е сливова. Въпреки че всяка торта от сливи е торта от сливи. Но не и обратното. О, пич!
Семейство сливи
Ако не искате да се бъркате със сливова торта или сливова торта повече от мен, тогава следващият раздел е тук за вас.
Както казах, сливата е цяло семейство плодове, което съдържа седем подвида.
Слива, пълзяща слива, половин слива, благородна слива, разлив, ziparte и mirabelle.
Култивираната слива от по-високо ниво, предлагана в супермаркета като „слива“, от друга страна, е хибрид от слива и череша.
А Врони искаше сливова торта. Не сливова торта.
Но как се получи?
И така, искахме отново да заснемем и публикуваме рецепта за торта. Напоследък готвихме толкова много, особено в буферното производство (видеоклипове, които вече са завършени, но все още не са публикувани). Тортата отново беше хип, разбира се.
Тъй като Врони е пекарят (нямам право да пека!), Тя реши. Търсенето на вдъхновение беше кратко, особено защото сливите в момента са в сезон. Застанал навсякъде.
[Глас на разказвача от разстояние] „Сливите по никакъв начин не стояха навсякъде.“
Но за съжаление това беше заблуда.
Пазарувах. Отидох на 4 различни места - търсех сливи. Веднага след информацията за сливите и сливите, разбира се. Отивам с думите "... и 1,5 килограма сливи, нали?"
Човече, получих разяснение. Мозъчната кора още днес трепери.
Но да се върнем към темата. Бях в 4 магазина, търсейки сливи. Но всъщност намерих сливи само в два магазина и само в един (в последния, разбира се, защо трябваше да отида в друг магазин?) Най-накрая имаше сливи. мислех.
Когато взех последната налична опаковка сливи в последния магазин, това беше Lidl, открих сериозен случай на фалшифициране на продукти.
Всъщност изобщо не бяха сливи. Това беше черупка, която беше разцепена, половината от която се състоеше от бивши сливи, а другата половина от мухи. Нищо чудно, че никой не го е купувал преди.
Изходът беше само един.
Whatsapp - канал за спешни повиквания за сливи и сливи
Попитайте миличка. Тя е тази с точилката. С други думи, тя има контрол върху рецептите за печене, а също и необходимите инструменти, за да ме накара да купя глупости.
Това може да звучи тривиално за външни хора. Направо безвреден. Но опитният съпруг знае, че „хм“ не означава нищо добро. И в следващото изречение също нямаше усмивка. О боже, о боже Търся ХОТЕЛ!
Разбира се, когато се прибрах вкъщи, нито бях корпорализиран, нито спах на терасата. Но тя вече изглеждаше разочарована. Това не беше хубаво.
Сливи, сливи и хранителните стойности
Теоретично плодовете трябва да се пропускат, доколкото е възможно, с ниско съдържание на въглехидрати - така че нито слива, нито сливова торта.
Тогава защо все пак направихме торта от сливи? Лесно, нетните въглехидрати са ключът тук! Нетните въглехидрати са смилаемата част от въглехидратите. Това означава: общото количество въглехидрати МИНУС фибри.
И там отново сме напълно в основното правило с ниско съдържание на въглехидрати: по-малко от 10 g нетни въглехидрати - след това зависи само от абсолютното количество на деня.
И за двата плода сме под 10g: сливи средно 8g въглехидрати на 100g и сливи 8,6g. Разбира се, има колебания, свързани с растежа навсякъде, но както казах - средно се получава.
Разбира се, ако изядете кило от един от тях, това не изглежда толкова страхотно - но кой иска това? Освен това цял килограм сливи излиза отново по-бързо, отколкото би могъл да се усвои. Знаеш какво имам предвид.
Поради относително ниската енергийна плътност, която, разбира се, е резултат от много малкото въглехидрати, нито сливите, нито сливите наистина удрят бедрата ви. 47 kcal на 100 g и в двата случая могат да бъдат описани като доста „леки“. Само за сравнение: бананите имат 93 kcal, смокините 63 kcal и шоколад около 500 kcal или повече, в зависимост от сорта.
Витамините, разбира се, са въпрос на мнение: промишлено отглежданите сливи със сигурност имат значително по-малко хранителни вещества от дивите сливи, но разбира се те не са безполезни.
И така, ще гледате видео с торта със слива и все още обмисляме откъде можем да вземем сливи - така че тортата със слива ще бъде налична един ден.
Между другото: прави ли голяма разлика за ВАС дали получавате сливи или сливи? Просто го напишете в коментарите по-долу:)