Два квадрата черен шоколад на ден понижават кръвното налягане

Антиоксидантите от тъмен шоколад са тайната, която позволява на тази храна да се бори с рака, сърдечните заболявания и кариеса и дори може да доведе организма до здравословна диета. Германски изследователи установяват, че шоколадът съдържа четири пъти повече антиоксиданти от черния или зеления чай.

квадрата

Два квадрата черен шоколад на ден понижават кръвното налягане (Изображение: George Calin/Mediafax Photo)

Освен това експертите твърдят, че тази храна има свойството да потиска способността на организма да произвежда лош холестерол, който засяга сърцето.

Според изследователи от университета в Кьолн в Германия, консумацията на тъмен шоколад може да понижи кръвното налягане. За да стигнат до това заключение, доброволците, които имали високо кръвно налягане, трябвало да ядат по два квадрата шоколад на ден в продължение на две седмици. След периода на наблюдение беше установено, че нивото на напрежението намаля.