Думи със светлина - Здраве - Диета и хранене - Какво друго ядем
Знам за някои случаи на пациенти, оперирани например от жлъчния мехур, на които се дава сок от моркови. По време на анализ установихме, че сокът съдържа огромно количество нитрати “, признава проф. Д-р Менчиникопски. Динята също не е сигурна дали е „угоена“ с нитрати. Добре е да избирате по-малки пъпеши, независимо от цвета. Но трябва да вземем пъпеши със сухи дръжки, защото те със сигурност са по-узрели, иначе са "краставици". Като цяло е добре да купувате плодове и зеленчуци, които са естествено узрели, в тяхната среда, които са събрани узрели.
Продуктите без консерванти и Е всъщност се стерилизират и пастьоризират.
„Всеки чернодробен пастет и всеки хранителен продукт, който е стерилизиран, унищожава витамините и ензимите си и хранителната му стойност е драстично намалена. Пастьоризацията и стерилизацията са агресивни топлинни обработки. Стерилизацията включва поставяне на продукта в автоклав, където температурата и налягането се повишават, така че храната да не се разваля, но вече не остава с хранителни вещества. Някои се унищожават, като ензими и витамини, а други се разграждат и стават по-малко хранителни. Нуждаем се от протеини, които не са термично денатурирани, трябват ни неокислени мазнини, неразградени захари, храни, които ни дават ензими, витамини. Те вече нямат витамини, ензими, нямат нищо, там всичко е унищожено. Най-добре е да ядете храна възможно най-близо до естественото й състояние, с консерванти или йонизираща или стерилизирана радиация. Нека ядем сурови, неподготвени храни, като сурови зеленчуци и плодове, семена и ядки “, каза проф. Д-р Менчиникопски.
За щастие румънските продукти не са облъчени, защото ние нямаме облъчватели. ".
„Не бива да се радваме, ако храната е пастьоризирана или стерилизирана, тъй като специалната термична обработка значително е намалила хранителните качества на тази храна, каквато и да е тя.“, PROF. ДР. GHEORGHE MENCINICOPSCHI.
Така че единственото решение би било да консумираме колкото се може повече местни плодове, така че да запазим здравето си, но също така помагаме на румънското земеделие.!
прекрасен ден ти пожелавам!
Здравните въпроси!