DUKAN VARIANTE 20 - Отслабване - ФОРУМ Хранене - Doctissimo
Здравейте, ще стартирам в диетата DUKAN в понеделник, за да тествам варианта 2/0 на диетата (за момичета с тенденция към целулит и с форма на бутилка).
Някой тествал ли е този метод преди и ако да какви са резултатите ?
Благодаря ви за отговорите и успех за вас .
За информация тази диета се състои от ядене само на протеини (месо, риба и бели млечни продукти 0%) два дни подред седмично и ядене както обикновено (без излишък) през останалите дни. така че тялото да черпи от резерви и да не кара горната част на тялото да отслабва.
Започнете с мен в понеделник и вторник .
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.