Dukan The gr; асортимент

Или използвайте нашата форма за контакт за лична консултация.

Доставка в Люксембург

	Безплатна доставка от € 40. Поръчайте преди 13:00, в рамките на 48 часа у дома или в офиса с DPD.
	Безплатна доставка от € 40. Поръчайте преди 13:00, в рамките на 48 часа в Парцел за вземане по ваш избор.

Можеш

The Диета на Дюкан е световен бестселър с четирифазна диета. Чрез различните нива можете бързо да отслабнете, за да достигнете целевото си тегло и след това да го стабилизирате.

Фаза 1 - Фаза на атака

1. Фаза на атака:

Кратка и бърза фаза на атака с незабавни резултати. По време на тази фаза диетата се състои от 72 храни, богати на протеини.

2. Круиз фаза:

Фазата на круиз Ви води до правилното тегло без прекъсвания. Тази фаза се състои от диета с чист протеин, редуваща се с диета с протеин +1 от 28-те разрешени зеленчука.

3. Фаза на стабилизиране

Фазата на стабилизиране продължава 10 дни за всеки изгубен килограм. През това време ще се върнете към балансирана диета. Свободата се следи и нейната цел е да стабилизира новата, все още крехка тежест. Постепенно всички храни, които обичате да ядете, се разрешават отново по време на двете празненства.

4. Фаза на напредъка

В последната фаза се извършва окончателната стабилизация. Тази фаза е едновременно най-лесната и най-важната част от този метод за отслабване, защото 95% от хората, които спазват диета, възстановяват загубеното си тегло.

---