Dukan - Събиране на рецепти - Фаза 2; PG - WIRSING мусака

събиране

  • да се регистрирате
  • - портал -
    • ЬBERSETZER-Translater
  • Преглед на форума
    • Списък с хранителни стоки Dukanaute
    • ПРЕГЛЕД на областите
    • Използване на форума
    • различни форми на Дюкан
    • Подготовка Dukan
    • толерирани храни 2011
    • толериран списък 2019
    • Знаци и съкращения
    • илюстрирана помощ за пазаруване
    • Рецепти за ПЪРВАТА седмица
  • Фаза I - щурмова атака
    • P-1 - Основни познания, общи
    • Фаза I - Рецепти
    • Фаза I - спадове, разпространения
    • Фаза I - печени изделия
    • Фаза I - десерти
  • Фаза II - круиз със застрояване
    • P-2 - Основни познания, общи
    • Фаза II - Рецепти PP
    • Фаза II - разпространения, спадове
    • Фаза II - печени изделия
    • Фаза II - десерти
    • PG - Фаза II и III
    • PG - рецепти
    • PG - печени изделия
  • Фаза III - Stabi-Conso
    • P-3 - Основни познания, общи
    • Фаза III - Рецепти PP
    • Фаза III - печени изделия
    • PG - Фаза II и III
    • PG - рецепти
    • PG - печени изделия
  • Фаза IV - запазване
    • P-4 - Основни познания, общи
  • Рецепти за тържества
    • Аперитиви и мезета
    • Предястия/супи
    • Месни ястия
    • Рибни ястия
    • Торти/десерти
  • Влизам
  • Блог

Рецепта, предоставена от Hidajeta Herrmann на 5 февруари 2015 г. Bensheim

Сварете за кратко хлабавите листа от савойско зеле в подсолена вода.

Нарежете на кубчета лук, запържете 300 (400 г за мен) кайма говеждо, чесън, подправки по желание (червен пипер, черен пипер, сол, лют червен пипер, риган).

Поставете слой савойско зеле в устойчив на фурна съд, след това каймата.
Можете да добавите и постна сурова шунка на кубчета, но не е задължително.
След това отново покрийте всичко със савойско зеле.
Алтернативно, докато съставките се изразходват.

Печете на 180 градуса за 15 минути .

Смесете 5 яйца, пакетче извара и сол. Изсипете го. Печете още 20 минути .


| addpics | pmn-9q-0bca.jpg-invaddpicsinvv |/addpics |