ДУКАН РЕЦЕПТИ ИЗПИТАНИ И ОДОБРЕНИ! Страница 3 - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

Рецепта за PA фаза: малки пълнени.

Направете плънка с пуешки котлети, 5% кайма пържола или накратко телешко, позволено от Dudu, ароматни билки, сол и черен пипер и малко 0% BF. Пълнете кръгли тиквички, домати, патладжан, чушки и печете като традиционни пълнени домати. Можете да ги приготвите предварително и да ги замразите сурови.

Десерт за PP:

Сладолед от кисело мляко.

Смесете 1 или 2 0% кисели млека с горчиво какао или аромати или 5/6 пресни малини, не повече, хермесети по ваш вкус. Поставете в купа за сладолед за половин час или в машина за сладолед.

Можете да направите същото с крем от дуду.

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

ЗДРАВЕЙТЕ МОМИЧЕТА,

И така, ние сме в отчаяние и исках на всяка цена рецепта за шоколадови БИСКВИТКИ, но рецептата за бисквити от дукан вече не беше моето нещо, тя направи омлет, накратко не за мен. Така че докато търсих longgggtteeemmmmmpsss, намерих рецепта за шоколадови бисквитки с всички разрешени храни:

---