DUKAN Преглед седмица 7 - La Lu Totale
Тази седма седмица бе белязана от страхотен уикенд на 1 май и следователно някои пропуски с моя Musclor.
Всъщност аз съм късно изгряващ и не е необичайно да пропусна обяда. Изведнъж около 16:00 ч. Стомахът ми извика за глад. Но не мога да устоя на хлябовете със стафиди от пекарната в моето село !
Този уикенд също отделих време да отида до магазина Carrefour, намиращ се на около петнадесет километра от дома ми, в търсене на конджак ширатаки от доктор Дюкан. И ги намерих, hiiiii !
Също така използвах възможността да взема тази друга съставка, която ми се стори много апетитна: Спанак Конджак Талиатели . Както казва лекарят, конджакът е като паста, по-малко калории !
В крайна сметка ето моята плячка: (купих си и блокче тъмен шоколад със 70% какао ... Аз съм риболовка от Великденските празници!)
Миналата седмица ви показах различното соеви пържоли който бях намерил в обичайния си Leclerc. С Musclor го намерихме супер добър. Идея за 100% хранене, приета за промяна на животински протеини !