Духовното измерение на човека и здравето - здравословен начин на живот - Център за духовно развитие, Москва
Днес в Русия има все повече хора, които често се оплакват от липса на мотивация, усещане за безсмислието на собствения си живот и „вътрешна празнота“. Трябва да се отбележи, че такова разочарование и празнота в живота е характерно за хора от различни възрасти: млади хора, хора на средна възраст и възрастни хора.
Използвайки термина на австрийския учен, лекар В. Франкъл, можем да кажем, че в живота им съществува „екзистенциален вакуум“. Според изследвания, проведени от W. Frankl, причините за екзистенциалния вакуум се крият в духовното (ноетично) измерение на човека. В. Франкъл предложи триизмерен модел на личността, като каза, че съществуването на човека протича едновременно в три измерения: физическо, психическо и духовно (ноетично). Noetic - от гръцкото "noos" - разум. Към ноетичното измерение той приписва стремежа към смисъл, свободна воля, ценностна подкрепа, вяра, любов, справедливост и много други.
Проблемът с придобиването на смисъл обаче по правило не се ограничава до развитието на индивидуални умения и подобряването на качеството на човешкия живот и не може да бъде решен с традиционни методи. Според изследвания, проведени от W. Frankl, причините за екзистенциалния вакуум се крият в духовното (ноетично) измерение на човека. Следователно, за да го премахнем, е необходимо да работим с духовното начало в човека.
Едно от направленията, в които темата за духовното начало има ясна дефиниция и практически методи за активиране на неговия потенциал е Древната раджа йога. Мъдростта на това знание ни казва, че духовността е способността да управлявате перфектно психиката и ума си, да бъдете господар, а не роб на вашите мисли и емоции и желания.
Раджа йога учи, че човешкото съзнание, т.е. душата е определена енергийна субстанция. Той не създава и не изчезва. Душата е съзнателна енергия, като всяка енергия, невидима за физическите очи и се проявява само когато е обединена с материята. Когато душата влезе във физическото тяло, тогава ние мислим, говорим, действаме. Тялото, било то мъжко или женско, може да се сравни с костюм, в който душата играе своята роля. Способността да създавате мисли, да вземате решения и паметта са основни свойства на душата. Душата е за тялото, като програмист за компютър, без съзнателна енергия - потребител, мозъкът ще остане просто безжизнено натрупване на нервни клетки. Както операторът е разположен зад контролния панел, така и душата се намира до хипоталамуса и хипофизната жлеза, основните центрове за координация и интеграция на регулаторните системи. Също така душата се сравнява с шофьора, а тялото - с колата. За да упражнява пълен контрол, водачът трябва да седи на място, където са му достъпни всички контроли и където той може да получи информация за вземане на решения. Както знаете, всички действия започват с импулс, идващ от мозъка, а душата се намира в някаква точка вътре в мозъка, на нивото на центъра на челото. Както физическата енергия не се създава или унищожава, а просто променя състоянието си, така и духовната енергия е вечна по природа.