Духовната страна на оттеглянето във фитнеса
. Или как живее човек, който ходи на фитнес, ако загуби своята „игра“?
Е, ние го изсмукахме. Въпреки че някои от стаите все още са отворени, хората вече не влизат непременно с добро чувство. Можете да спорите с това и да сте твърди. Може да се каже, че не сте изложени на риск поради имунната си система и начина си на живот. Може дори да сте прав за това. Не мисля обаче, че е толкова черно или бяло.
Така или иначе не се разболявам!
Разбира се, че не. Нито пък аз. Тоест, никога не съм мислил, че поради витамини, селен, НЕ подобрители или други практики, за които се смята, че са ефективни срещу имунната система или вирусите, около мен ще се е образувала невидима защитна обвивка, която ще откъсне вирусни молекули като X- те са окрилени от все още функциониращия щит на Звездата на смъртта. Не става това.
В това обаче твърдо вярвах и вярвам, че ако бъдат открити тези определени молекули, тялото ми ще хип-хоп, ще се справи с тях. От една страна, твърдо вярвам в благоприятните ефекти на витаминните дози, а от друга страна, че психически няма значение как се отнасяме към болестта.
Така че буквално няма да се разболея.
Отговорност
Защо да не сляза до стаята - докато тя все още е отворена - когато си мисля така? Ами защото не става въпрос само за мен. Аз съм живият пример за потенциална асимптоматична инфекциозна фокусна точка. И добре, избърсвам всичко след себе си, но това не означава 100% защита срещу другите, особено във фитнес. Да не говорим, че ако успея да се измъкна, наистина искам да плувам заради семейството си, обкръжението си, защото и тук има четири деца, съпруги и баби и дядовци.
Затова приемам движението „останете у дома“ толкова сериозно, че отивам само на места, където има повече хора под един покрив. Също така и за тези, където се групират на открито, който има малко остроумие, очевидно не плажи по това време. По същото време Смятам за глупост да не слизам по улицата в компанията на семейството си например. Ходим пет километра надолу с нисък глас всеки ден, ако времето е хубаво и ако коляното ми е наред, също ще бягам. В този град има достатъчно улици, които не са претъпкани. Не виждам причина да стоите затворени в апартамент. Ако не друго, липсата на упражнения със сигурност е срещу имунната система. С малко ориентация можете да знаете, че никой няма да се разболее на открито. Дори да влезете в магазин и да спазвате хигиенните разпоредби, купувате това и онова. Ако някой е кихал, който е имал инфекция, очевидно сте го смукали. Ето защо е добре да се спазва справедлива дистанция.