Духовен фон на наднорменото тегло добре; годни

Всеки, който някога се е опитвал да отслабне, скоро ще се сблъска с факта, че телесното тегло не е математическа формула: то има роля в определянето на психичното равновесие. Много гласната гледна точка е, че ако изгорим повече калории, отколкото приемаме в тялото си, ще отслабнем. Защо в крайна сметка това е толкова трудно да се направи? Защо милиони се борят с наднорменото тегло цял живот? Защо водещите причини за смърт в западните страни от усложнения, причинени от затлъстяването? Защо все повече има деца и възрастни с наднормено тегло? Психологията също търси отговори на тези въпроси. Ако разгледаме затлъстяването от духовна гледна точка, има три основни групи причини, които могат да стоят в основата на упоритото наднормено тегло.

1. Индивидуални фактори

2. Семейни причини

Моделите за ранно хранене, които могат да бъдат в основата на по-късните лоши навици, могат да бъдат проследени до семейството. Обичайно е определени емоции (например любов) да се предават чрез ядене, даване и получаване на храна. В такива случаи човекът не може да каже не на предложението, защото се страхува, че ще обиди другия, и ще го преживее като отхвърляне на собствения си човек, ако те не ядат храната, която той е приготвил. Важен въпрос за психологическия фон на проблемите с наднорменото тегло е степента, до която родителите/възпитателите са допуснали независимост в семейството на произход. Родителските модели на хранене, спорт и управление на конфликти също са от значение.