Дуду за 2 месеца и половина и голяма загуба на; апетит
Тук публикувам днес, защото съм малко притеснен, винаги съм имал доста важен апетит, дори в началото на диетата си ядох наистина в големи количества
проблемът е, че за 1 седмица имам все по-малко апетит. с всеки изминал ден ям дори по-малко от миналия. днес погълнах само парче шунка и 1 пържола, дори не мога да довърша звуците си в палачинка и веднага имам впечатлението, че имам пълен стомах. Това ме притеснява в дрехите, защото се страхувам, че се влошава от ден на ден и изобщо успявам да спра да ям. Не мога да се насиля, иначе знаех, че е болен.
случвало ли се е някому сред вас ? и какво да правя .
Благодаря ви за отговорите
Изпитах същото, но не се притеснявах, хаха ! не се паникьосвайте и ако това ви притеснява твърде много, говорете с Вашия лекар! От друга страна, продължете да ядете, защото dudu е диета или не се лишавайте, това няма да ви накара да загубите по-бързо ! късмет за в бъдеще
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Знаете, че може да е добре, ако апетитът ви е намален. Това означава, че стомахът ви се разширява по-малко и вече не трябва да ядете „много“, за да сте доволни. Знаех това и dukan ми помогна да намаля моята порция, която е твърде голяма за моите нужди. И тогава кетозата е естествен разрез, генериран от почти изключителния прием на протеин. Така че е нормално.
Тогава може да не готвите достатъчно. Използвате ли подправки или аромати. пържолата сама е хубава, но след известно време обикаляне в кръг, отегчаваме се.
Както казва Лили, продължете да ядете, но се опитайте да варирате и гответе колкото е възможно повече, за да се наслаждавате винаги.
Подобни теми
как да правя дуду и да бъда счупен?
Започвам DUDU на 22.06. Има ли хора, които да ме подкрепят? Благодаря ти
7 килограма за 1 месец
Положи курс, отново живея! благодаря ти дуду!
*** НАЗНАЧЕНИЕ *** ВЕЧЕРЯ DUDU 18 ЮНИ *** ПАРИЖ 6Е
Така че аз бях много по-кратък от теб, аз бях на диета и аз чувствам същото. По време на хранене ям много по-малко от преди и без силен глад, а най-странното при мен е, че вече не искам да закусвам между храненията.
Мисля, че е пасаж, но признавам, че съм възхитен