Duck Dukan, темата за големите колби, които изсушават спорта
Инструменти за дискусия
Скъпи приятели, взех решение (добре, добре, малко принуден от бъдещата мадам яка)
Сериозно минавам на диета.
Имах моята карта за клуб за фитнес за фитнес от 6 месеца и очевидно трябва да отидете там, за да работи, така че това не е правилният метод, излезте от темата за културизъм и ето темата за големите колби, които не ход.
Защо тази тема:
Намерете мотивацията да сваля килограмите си преди сватбата ми
Форумите на хора, които правят тази диета, болят най-вече очите
Обменяйте съвети и рецепти
Защото ще загубя всичките си приятели, когато отида на гости, за да ям 0% извара и овесени трици при мен, пиейки нула кока.
И така организирайте големи вдишвания, за да не загубите целия социален живот !
Защо Дюкан ?
Ами от всички дебели хора, които познавам, тези, които са загубили най-много досега, всички сме спазвали тази диета, диетата с ГИ е твърде скучна за изчисляване, избягвах да се откажа.