DSP Vrancea Информационно-образователна кампания за повишаване на осведомеността Национален информационен месец за
Вестникът на Вранча
Дирекцията за обществено здраве на окръг Вранча, в партньорство с училищния инспекторат на окръг Вранча, Главната дирекция за социално подпомагане и закрила на детето Вранча, Дирекция за спорт и младеж Вранча, провежда през месец октомври 2020 информационно-образователната кампания информация за ефектите от храненето/диетата.
Здравето на всеки индивид, често оценявано от това, което се нарича оптимален хранителен статус, произтича от баланса, получен между необходимия и хранителния прием. Съществуването на оптимално хранително състояние насърчава растежа и развитието на организма, поддържа здравословното състояние, позволява ежедневната активност и участва в защитата на организма срещу различни агресии или заболявания. Храненето започва с кърмене или кърмене. Кърменето е един от най-ефективните начини за подхранване и даване на децата на най-добрия старт в живота.
Неадекватното хранене, обикновено в излишък, свързано с липса на физическа активност, води до постоянен растеж на броя на хроничните заболявания. Най-важните от тях са сърдечно-съдови заболявания и диабет. По света 1 на 11 души има диабет, 1 на 2 души с диабет не са диагностицирани, 1 на всеки 5 души с диабет са над 65 години.
В нашата страна през 2018 г. имаше 161 330 пациенти с диабет, от които 2623 деца и юноши. Има 76 763 нови случая на заболяване при възрастни, 798 нови случаи на заболявания при деца и юноши на възраст 0-19 години и редица 2765 смъртни случая, причинени от DM (12,5/100 000 жители).
Целта Целта на кампанията е да стимулира формирането на позитивно отношение към здравословния начин на живот чрез насърчаване на изключително кърмене през първите 6 месеца от живота и насърчаване на адекватно и балансирано хранене за предотвратяване на диабет.
Целева група от тазгодишната кампания е възрастното население, от млади майки до възрастни хора.
лозунг Кампанията е: "ПОДКРЕПЕТЕ БАЛАНСИРАНО ХРАНЕНЕ ЗА ЗДРАВ ЖИВОТ! "
Тема Кампанията е да подкрепи здравословното хранене за здрава планета.
В настоящите условия на пандемията на COVID-19 пациентите с хронични и възрастни заболявания са най-уязвими. Сред тях пациентите с диабет, особено тези, които имат лош контрол на гликемичния профил и които имат усложнения на диабета, имат повишен риск от развитие на тежки симптоми. Хората с метаболитен синдром, затлъстяване и сърдечно-съдови заболявания са сред най-изложените и крехки категории пациенти с тежки форми на COVID заболяване.
Пациентите с диабет трябва да следват предписаното лечение и препоръките за здравословен начин на живот:
* Лечението, установено от диабетолога/лекаря, ще бъде модифицирано само по негова препоръка. Много важен аспект е пациентите да следват одобрените медицински съвети и да избягват самолечение или естествени добавки за превантивно или дори лечение.
* Трябва да се спазват стриктно диетични предписания, изчисляване на количеството въглехидрати, разнообразяване на диетата с повишен прием на зеленчуци, плодове, протеини и правилна хидратация.
* Упражненията, дори у дома, от поне 30 минути на ден, базирани на леки упражнения също са важен фактор за получаване и поддържане на добър гликемичен контрол. Избягването на заседналия начин на живот е цел.
* Хигиената на съня е също толкова важна по време на изолация у дома.