Друга връзка между омега-3 мастните киселини и депресията е Ръководството за здраве
Връзката между омега-3 мастните киселини и депресията. Не се знае много за това как дефицитът на есенциални мастни киселини на майката влияе върху нейното потомство. Подозира се, че няколко заболявания са свързани с дефицит на омега-3 мастни киселини.
Изследователи от Inserm и INRA, заедно с техните испански партньори, са изследвали мишки, които не са получавали достатъчно омега-3 мастни киселини. Установено е, че това има вредно въздействие върху синаптичните функции и емоционалното поведение. Тяхната работа беше отчетена в онлайн изданието на списанието Nature Neuroscinece.
В индустриализираните нации диетата на XX. от началото на ХХ век, все по-беден на незаменими мастни киселини. Диетичното съотношение на полиненаситените мастни киселини омега-6 и омега-3 се променя стабилно. Тези мастни киселини са „незаменими“, тъй като тялото не може да ги произведе. Трябва да се внася в тялото с храна, правилните им пропорции са важни за оптималната мозъчна функция.
Двама изследователи от Бордо, Оливие Манцони и Софи Лайе и колеги, изказаха хипотезата, че недохранването по време на вътрематочното развитие по-късно влияе на синаптичната активност, която участва в емоционалното поведение (депресия, тревожност). За да потвърдят теорията, изследователите са изследвали мишки, които са получавали небалансирана диета за омега-3 и омега-6 мастни киселини през целия си живот.