Древно почистване на кожата с Гуаша - детоксикация за сияйна кожа; Абсолютна лечебна сила🌱
Днес бихме искали да ви кажем какво смятаме, че е най-добрият детокс за нашата кожа. Това е техника, която отваря порите на кожата, за да може тя да диша и наистина да се почиства.
Тази техника се нарича гуаша ("гва-ша") и е древна практика, която е била и се използва от древните азиатски, гръцки и египетски цивилизации.
Хиляди хора в движението „Излекувай твоето Аз“ използват Гуаша повече от 10 години, ние самите от около 1,5 години. Той отваря порите и почиства кожата на ниво, което u. а. спомага за по-добър тен по естествен начин, без изгаряне и поддържа кожата свежа и същевременно здрава.
Теоретично до 2 кг материал трябва (може) да се детоксикира, изхвърля и детоксикира през кожата всеки ден, но за повечето от нас това не е така. Кремовете и почистващите препарати за кожата, някои от които са токсични или поне съмнителни, за съжаление запушват и увреждат кожата повече, отколкото й помагат.
Има много фактори (от фактори на околната среда до козметика), които запушват кожата ни с течение на времето. Нормалният сапун почиства кожата само повърхностно, така че дълбокото почистване с Гуаша е много полезно.
Създайте свой собствен, напълно естествен режим за детоксикация на кожата с Guasha
Едно от най-добрите неща за гуаша е, че можете да си го направите сами вкъщи, тъй като всъщност той се състои само от две съставки, а именно сода за хляб без алуминий (сода бикарбонат) и тройна дестилирана водка!
Уверете се, че вашата сода за хляб всъщност не съдържа алуминий. По принцип всяка евтина марка (3 пъти дестилирана) е достатъчна като водка. Б. от Алди или други подобни.
Всичко, от което се нуждаете, е запечатващ се контейнер (за предпочитане люлееща се чаша или подобен) с отвор, който е достатъчно голям, за да можете да посегнете към него с ръка или с няколко пръста.
След това напълвате чашата около 80% със сода за хляб. След това го изсипвате до около 1 см над содата с водка (ако е необходимо, изсипете го няколко пъти, тъй като содата трябва първо да се накисне. Малко мехурче).
Това създава консистенция, подобна на глина, която може да се използва като скраб за тяло. Не забравяйте да затворите плътно чашата след употреба, тъй като водката се изпарява бързо и содата за хляб става много твърда.
Така че следващия път, когато се къпете, просто изплакнете тялото си, след това изключете водата и сложете около супена лъжица количество смес от гуаша върху луфа или ръкавица за тялото за всеки от крайниците си. Обикновено започвам отдолу вляво/отдясно на краката и след това бавно си проправям път до лицето и шията. Но това е въпрос на вкус.
По този начин използвате пилинг ефекта на натрия и можете да „изтъркате“ или да обелите добре цялото си тяло. Също така почистваме лицето си с Гуаша - но малко по-нежно 😉
Затова отидете отново директно под душа и изплакнете добре кожата. Готово - искрящо чисто!
Сега може да разгледате нашето малко видео от Гуаша, преди да прочетете ...
Как работи този краен детокс на кожата
Содата бикарбонат е силно алкална и убива киселинните бактерии, които се натрупват в кожата. Кожата се състои от седем слоя дерма и епидермис и там могат да се натрупват много вещества, като напр Б. Гъби, дрожди, нефтохимикали, паразити и плесени, които могат да се появят като обриви и инфекции.
Петрохимикалите, които са във въздуха, често попадат в кожата и я блокират, което в крайна сметка може да доведе до пъпки и други раздразнения. Така че, когато използвате сода за хляб и водка, порите на кожата се отварят, всичко се алкализира и в същото време става физически т.е. също механично почистени.
Сместа гуаша почиства почти всички примеси и позволява на повече кислород да проникне в кожата, създавайки красива, свежа кожа.
Аз (Мелани) не искам повече да пропускам този ефект и се наслаждавам на прекрасно чистата и мека кожа след нанасянето. Междувременно вече не използваме закупени индустриални артикули (с изключение на интимната хигиена и под мишниците). Най-много сапун от Алепо от време на време.
В началото използвахме Guasha всеки ден през първите 1-2 седмици и след това около 2-3 пъти седмично. По време на нашето редовно водно гладуване, разбира се, всеки ден като част от прочистването на тялото ни.
Разбира се, Гуаша работи най-добре във връзка с добра храна, редовно почистване, пиене на много вода и лежане на слънце.
Време за просветление - оставете слънцето да грее върху кожата ви☀️
Лично аз обичам да излизам на слънце веднага след прочистването ми от Гуаша - когато то свети. През повечето време лежим по гръб от 15 до 20 минути и след това отпред за общо 25 до 45 минути, за да се наслаждаваме на топлината.
Всеки тип кожа разбира се е различен, в зависимост от това на колко слънце сте били изложени с течение на времето. UV индексът също се различава в зависимост от географското местоположение. Има десетилетия изпитани процедури по темата за здравето на кожата/слънцето, които са се доказали за стотици хиляди хора. И НЕ: в 99,9% от случаите кремовете за слънце изрично НЕ са включени! Те се разболяват повече, отколкото помагат. Допълнителна бележка: В контекста на хелиотерапията, z. Б. успешно лекувал дори бял рак на кожата. И със слънцето! Но понякога това е друга статия в блога ...
Така че нека да го съкратим засега: Използвайте здравия си разум при слънчеви бани. Удължете бавно слънчевото време, избягвайте слънчевите изгаряния и използвайте естествена слънцезащита като Б. Кокосово масло (SPF 8) или съвсем просто - сянка.
Слънцето ни е чудесен начин да внесем малко слънчева енергия в телата си през кожата. На практика между другото вие също генерирате витамин D. (Между другото, 80% от германците имат дефицит - според настоящите проучвания). Това възприятие обаче отстъпва и на z. В някои случаи те се различават значително от мненията на някои германски, консервативни, изостанали институции. Но темата за витамин D така или иначе си заслужава отделна статия в блога. Така че нека оставим това за сега).
При здравословна диета се занимаваме и с това да оставим „леката храна“ (т.е. слънцето) върху и в тялото ни (слепоочието). Между другото, диетата има огромен ефект върху здравето на кожата ви. Отново и отново ни изненадва, че първо трябва да обясним на много хора, че неправилното хранене често е причина за кожни заболявания, пъпки и екземи. Те възникват „не просто така“ ... В 95% от случаите те не са генетично обусловени, а са причинени от самите тях.
Страхотен антидот? - Вземете пресни, непреработени органични плодове и зеленчуци, отглеждани директно под прекрасното слънце ....
Между другото, след лечението с гуаша е прекрасно да масажирате тялото си с кокосово масло или необработен зехтин. Това не се отнася само за жените - но и за мъжете. Дори и да не е рядко непознат процес за последните - но с определен фактор за секси привлекателност ... 😉
Е, това е!
Така:
Направете се чисти - Внесете слънцето в сърцето си - Отпуснете се и вие също ще засияете отвътре! 🌱🍏☀️
Разбира се, препоръчваме да се придържате към 7-те принципа на здравето така или иначе. Прочетете съответната статия в блога, за да научите повече за нея.
Йорг и Мелани от Heal Thy Self Германия