Drainer какви са най-ефективните антицелутитни дренажи Marie Claire
Лого на отметките HY - Getty Images
През повечето време нашият целулит е свързан с лоша циркулация на кръвта и лимфата или задържане на вода. Следователно може да изглежда логичнопомогнете на тялото ни да се елиминира по-добре да се надяваме да видим как целулитът ни се изглажда. За да ни помогнат, източването на напитки се представя за наши съюзници от началото на пролетта. Но дали е панацея ?
Канализатори за пиене: не всички са създадени еднакви
„Повечето жени пият недостатъчно“, казва д-р Изабел Мърджи, специалист по естетична медицина и отслабване. въпреки това най-добрият източващ агент е водата. "Но внимавайте, силно минерализираните води често съдържат твърде много натрий и други минерали, които насърчават задържането на вода. Предпочитам изворни води, като тази на Mont Roucous. Трябва да пиете разумно. един и половина до два литра вода на ден", препоръчва експертът.
За да ни насърчат да го правим, напитките за отслабване често добавят гурме вкусове: аромати на червени плодове, грозде, лимон ... Те обаче често вървят ръка за ръка с добавени захари. Ето защо е по-добре да ги изследвате на етикетите. Да бъдат забранени: полиоли, олигозахариди, изомалти, които могат да причинят проблеми на крехките черва.
Повечето жени пият недостатъчно.
В случай на целулит със задържане на вода, мързеливите бъбреци не са единствената причина: трябва да помислите и за увеличаване на черния дроб и лимфата. Венотониците ще помогнат на лимфата да се отърве от токсините, които я затрупват, да попречат на доброто й кръвообращение и нейната отделителна функция. Ние предпочитаме хибискус, зелен чай, червена лоза или дори холи, а за стимулиране на черния дроб използваме стръкове от глухарче, артишок, бреза или череша.