Dr Oz 8 подправки и билки за младежи без старост
Билките и билките, които използваме за приготвяне на различни храни, съдържат изключително силни активни вещества, които ни предпазват от много заболявания. Грипът, настинките, инфекциите, сърдечните проблеми, болестта на Алцхаймер или рак са някои от състоянията, които можем да предотвратим и лекуваме с помощта на подправки и билки.
Предпазва кожата с босилек
Унищожените кожни клетки насърчават преждевременното стареене на кожата и придават тъп, тъп вид. За да предотвратите това, препоръчително е да добавяте комбинации от босилекови подправки към храната си. Тези подправки осигуряват клетъчна защита.
Босилекът, съществено за организма растение, е съставен от мощни антиоксиданти, които предпазват клетките от вредното въздействие на свободните радикали. Свободните радикали също допринасят за сърдечни заболявания, рак, остеопороза или Алцхаймер.
Бързо лекувайте инфекции с мащерка
Бактериалните инфекции варират от болки в гърлото до животозастрашаващи състояния като пневмония. Последните проучвания показват, че мащерката помага за убиването на бактерии, които водят до инфекции. Екстрактът от мащерка се използва като вода за уста за лечение на възпаление, кашлица и инфекции на гърлото.
Борба срещу възпалението на градинския чай
Възпалението на клетъчно ниво е основната причина за преждевременно стареене. За да се борите с възпалението в тялото, препоръчително е да добавите градински чай към препаратите, които ядете.
Това растение помага за лечение на възпаление, причинено от артрит, астма или атеросклероза, състояния, които водят до удебеляване на артериите.
Подобрява храносмилането с майорана
Здравата храносмилателна система и спокойният сън са от съществено значение за човешкото тяло. Последните проучвания показват, че включването на майорана в диетата помага за активиране на храносмилателните клетки. Етеричното масло от майорана също е полезно за намаляване на съня и стреса.
Укрепва имунната система с риган
Риганът е растение, което съдържа много антиоксиданти и активни вещества, които елиминират свободните радикали от тялото. Риганът също е едно от растенията с най-силни антибиотични и противогъбични свойства. Помага за унищожаването на гъбички кандида и други гъбични инфекции.
Запазете младото сърце с джинджифил
Джинджифилът има противовъзпалителни свойства, които поддържат сърцето младо и го предпазват от много заболявания. Джинджифилът помага и за детоксикация на артериите. Джинджифилът помага и за елиминирането на бактерии и гъбички от тялото. Стимулира имунната система, предпазва от атеросклероза и намалява нивата на холестерола.
Намалява болката в ставите с канела
С напредването на възрастта се сблъскваме с все повече болки в ставите и мускулите. В тези ситуации канелата е много полезна. Съдържа активни противовъзпалителни вещества, които облекчават болката.
Канелата има и антибиотични свойства, предотвратява инфекции на пикочните пътища, кариес и унищожава опасни бактерии като E.coli.
Предпазва тялото от рак с куркума
Куркумата съдържа много силни активни вещества, които предпазват организма от рак и болестта на Алцхаймер. Куркумата също помага за унищожаването на раковите клетки на дебелото черво. Тази подправка може да се използва в много ястия.