Дори не напълнявате, ако ядете късно PetőfiLIVE

Дори не напълнявате, ако ядете късно?

Експертите засегнаха темата за затлъстяването.

Вероятно не сме сами, когато стомахът ни звъни след шест вечерта и стигаме гладни за вратата на хладилника. Но разумно ли е да се страхуваме, че излишните килограми ще ни пълзят най-много вечер?

Изследователите също са изследвали подробно тази тема, разглеждайки въпроси за това как тя засяга нашите организации, ако изобщо не вечеряме. Не сме особено изненадани от резултата, който показва, че ако пропуснем вечерята, тялото ни ще изгори по-рано натрупаните през деня калории.

Друго изследване показва, че увеличаваме вероятността от инфаркт, ако ядем по-тежки храни след една седмица и най-интересното предположение е, че е особено добре за нас да вкарваме много въглехидрати в тялото си вечер, защото ще искаме по-малко от тях на следващия ден. Засега, след всяко парти, очите на потребителя на жирост блестят, не е вярно?

---