Дори „малко мазнина“ може да увреди сърцето

От Анна-Кристина Кеслер | 11 април 2018 г., 18:26 ч.

може

Дори „малко дебели“ хора вече имат повишен риск от инфаркти и инсулти - това е резултатът от проучване на Европейското общество на кардиолозите. Можете да се предпазите само с няколко минути упражнения на ден.

Учени от Института за здраве и благосъстояние към Университета в Глазгоу набраха почти 300 000 тествани лица - със средна възраст 55 години и без сърдечни заболявания - и определиха индекса на телесната си маса (BMI) и обиколката на талията. През 2015 г. те бяха изследвани отново от изследователите.

Резултати от изследването

Групата около Dr. Stamatina Iliodromiti заключава, че има ясна връзка между повишения ИТМ и повишения риск от сърдечно-съдови заболявания.

„Хората с ИТМ между 22 и 23 са имали най-ниския риск от високо кръвно налягане, инфаркти или инсулти“, се казва в изследването, публикувано през март от European Heart Journal. Отвъд тази граница би било опасно - както за мъже, така и за жени.

Разглеждайки таблицата на ИТМ, това би означавало, че хората с леко повишен, но все още „здрав“ ИТМ (всичко между 19 и 25 се счита за нормално тегло) са с повишен риск за здравето. Защото: Само ако имате ИТМ 25, обикновено говорите за наднормено тегло. Но какво е значението на значимостта на известната мярка?

ИТМ като мярка за здравословно тегло се счита за остарял

ИТМ описва теглото в килограми, разделено на височина в метри на квадрат. Затова той игнорира въпроса - много по-важен от лекарска гледна точка - колко мазнини има тялото и къде се намира. Поради тази причина изследователите смятат, че ИТМ като мярка за здравословно тегло е остаряла. „Като индивидуален маркер на риска ИТМ няма значение“, каза проф. Томас Конрад, доктор по вътрешни болести, ендокринология и диабетология от Франкфурт на Майн, попитан от FITBOOK.