Допълнително хранене при норма от 4 месеца, основни правила и съвети

През първата година от живота на детето е много важно да му осигурите правилно хранене, развитието на бебето е в разгара си. Кърмата или млечните храни на 4 месеца вече не са достатъчни за бебето, трябва да въведете допълнителни допълнителни храни.

Ежедневната диета трябва да включва храна, съдържаща необходимото количество витамини, минерали и микроелементи. Обикновено първата допълваща храна се въвежда на 4 месеца, а не по-рано, тъй като само до тази възраст тялото на бебето е готово да приеме нова храна, храносмилателните му ензими са узрели и в червата се е образувал вътрешен имунитет.

Основни правила за въвеждане на допълващи храни

Допълнителното хранене на четири месеца е възможно само в течна форма, тъй като детето все още не е в състояние да абсорбира и дъвче твърда храна, децата на тази възраст могат само да сучат. Трябва да храните детето си правилно.

Има няколко правила, които да помогнат на родителите да въведат допълващи храни правилно:

Не започвайте да давате два различни продукта едновременно (ако се появи алергия, ще бъде трудно да се разбере какво точно е причинило такава реакция);
Давайте допълнителни храни непосредствено преди кърмене (първо дайте малко, след това постепенно увеличавайте количеството в продължение на една седмица);
Когато детето свикне с едно ястие, можете да преминете към друго;
Консистенцията на допълващата храна трябва да е мека, за да може бебето да я погълне без затруднения;
Постепенно след 4 месеца храната може да се дава по-плътна;
По-добре е да научите детето на хранене с лъжица в ранна възраст;
Храната трябва да бъде разнообразна, а количеството й постепенно да се увеличава, така че тялото на детето расте и се развива, с течение на времето то изисква все повече и повече калории;
При кърмене допълнителните храни се дават непосредствено преди кърменето;
Когато се въвеждат нови продукти, по-добре е мама да държи маса, да записва цялото меню на бебето и реакцията му към новата храна там. Всеки нов продукт може да бъде алергичен, колики или разхлабени изпражнения. Таблица, в която ще бъде записано всичко, ще помогне да се избегнат подобни проблеми в бъдеще;
Не е необходимо едновременно да се комбинират въвеждането на допълващи храни и ваксинации;
Допълнителните храни трябва да се въвеждат само когато бебето е напълно здраво;
Ако възникнат усложнения, трябва да се спре допълнителното хранене, точно продуктът, от който са възникнали проблемите. Не забравяйте да информирате педиатър за това.