Допълнителни препоръки за специални камъни
Най-важната мярка е това Повишаване на хидратацията . Трябва да отделяте поне 2 литра урина на ден. Изключителни загуби на течности, напр. Б. потта или диарията трябва да бъдат заменени спешно.
Препоръчваме ¼ литър течност при всяко хранене, между храненията, преди лягане и през нощта (общо 2,5 литра).
Ако сте следвали всичко това, ще трябва да станете, за да уринирате веднъж през нощта. Специфичното тегло на урината може да се определи и със специална индикаторна хартия. Не трябва да е над 1010.
The избрана течност трябва да съдържа малко трапезна сол и калций, да е богата на бикарбонат, магнезий и цитрат. Предпочитайте минерална вода със съдържание на калций по-малко от 50 mg/l и концентрация на натрий под 1000 mg/l, напр. B. Volvic, Evian, Spa, Vitell, Wernarzer, Kaiser Friedrich Quelle. Избягвайте черния чай и кафето, докато се препоръчват плодови чайове. Консумацията на алкохол понижава pH на урината и екскрецията на цитрат, увеличава производството на пикочна киселина и следователно стимулира камъните.
A Намаляване на теглото често има смисъл. Болестта на пикочните камъни е заболяване на състоянието. По-вегетарианската диета (пълноценни храни) с много фибри е най-добрият начин да ви предпазим от рецидив. Приемът на животински протеин трябва да бъде максимум 1 g/kg телесно тегло на ден, което е около 420 g месо, птици, риба или колбаси за телесно тегло от 80 kg. Дневният прием на калций не трябва да надвишава 1 g на ден, но вие също се нуждаете от този жизненоважен минерал. Приемате 500 mg с нормалната смесена диета. 300 mg калций са в ¼ литър мляко или 75 g меко сирене или 250 g кисело мляко. 10 до 15 г зърнени трици се препоръчват силно като мюсли, овесени люспи, пълнозърнест хляб.
Допълнителни препоръки за специални камъни
В Калциево-оксалатни камъни Избягването на ревен, спанак, швейцарско манголд, тъмен шоколад, какао, черен чай, кафе, кола, газирани напитки, ядки, магданоз, цвекло и витамин С намалява отделянето на оксалат.
Препоръчителни са: риба, птици, яйца, карфиол. През нощта препоръчваме приемане на 2,5 до 5 g калиев цитрат (Kalinor-Brause®, Uralyt-Kalium®, Blemaren-N-Brausetabl.®). Приемът на ортофосфат (Reducto-Spezial®) също може да намали абсорбцията на калций в организма и освобождаването на калций от костите.
Трябва да избягвате млякото и млечните продукти и най-вече месото само ако е доказано, че усвояването на калций от храната е твърде високо. Това прекомерно усвояване на калций от храната обаче може да бъде определено само от лекар чрез метаболитен тест и тази специална диета ще бъде предписана за вас. В други случаи богата на калций диета е дори необходима, за да се свърже достатъчно оксалат в червата. Това може да бъде изяснено само чрез метаболитен баланс, който може да разкрие и други нарушения.
В Струвит камъни съществуващата инфекция на пикочните пътища трябва да се излекува във всеки случай. Необходими са бактериологични контроли. Препоръчваме билкови и плодови чайове, минерална вода (закваски) със съдържание на бикарбонат под 600 mg/l, неподсладени, разредени плодови сокове (ябълка, череша, кайсия, касис). Acimethin® може да се използва като лекарство.
Не се препоръчват алкални минерални води (съдържание на бикарбонат над 1000 mg/l), плодови сокове като лимон, портокал, грейпфрут, ананас, домат. Не чиста вегетарианска диета, а смесена диета с ограничени калории. Избягвайте бобовите растения, ядките и твърдото сирене.
В Калциево-фосфатни камъни препоръчваме балансирана смесена диета, а не чисто вегетарианска диета.Избягвайте обаче месо, колбаси, риба или домашни птици (макс. 420 g за телесно тегло 80 kg), яйца, сирене, боб, ядки от едната страна. Предпочитат се кисели минерални води като Volvic, Fürst Bismarck-Quelle и др. И тук прилагането на магнезий с лекарства има смисъл.
В Камъни с пикочна киселина Взема под внимание алкализирането на урината с помощта на лекарства. Приемът на животински протеин трябва да бъде намален (макс. 420 g месо и др.). Карантиите трябва да се избягват изцяло. Намалете телесното си тегло! Препоръчват се билкови и плодови чайове, неподсладени плодови сокове като лимон, портокал, грейпфрут, ананас, домати, алкализиращи минерални води като Apollinaris, Birresborner, Brohler, Gerolsteiner и др. Екскрецията на пикочна киселина може да бъде намалена с алопуринол и рН на урината да се увеличи с алкален цитрат. (Uralyt-U®).
Ако следвате общите и специални диетични мерки, можете да очаквате, че рискът от нови пикочни камъни ще бъде драстично намален. Можем да ви дадем още по-индивидуална препоръка след метаболитен анализ. Посъветвайте се с вашия уролог или вземете инструктаж за този преглед.