Допълнителна храна - combechaude - Комба, с която се пълни; идеи и г; горещи новини
Допълнително хранене
Първият ни хранителен план показва различните видове храни, които да дадете на вашето бебе на различна възраст.
0-6 месеца
Кърмата е най-добрата храна, която вашето бебе може да има - тя е безплатна, винаги при перфектната температура, осигурява всички правилни хранителни вещества и в основата си е специално пригодена! Не е необходимо да давате на бебето си нищо друго освен кърмата през първите шест месеца.
Витамини за бебета: Ако кърмите изключително, бебето ви се нуждае от ежедневна добавка на витамин D (8,5 до 10 mcg). Ако бебето ви има адаптирано мляко, то не се нуждае от витамин D, освен ако не яде по-малко от 500 ml (около половин литър) на ден.
от 6 месеца
Отначало трябва да ги храните само веднъж на ден, във време, което
подхожда и на двамата. Започнете, като дадете на бебето си малки количества:
- зеленчуци,
- плодове,
- нишестени храни (като картофи, ориз, тестени изделия и хляб),
- протеини (като месо, риба, яйца, боб и бобови растения),
- пастьоризирани млечни храни (като кисело мляко и сирена).
Яйцата се считат за много нискорискови за салмонела и безопасни за хора, бебета и малки деца да ядат сурови или частично варени.
Кърмата или първата адаптирано мляко все още са важни и вашето бебе се нуждае от колкото винаги, дори и да й го дадете. Твърдите храни също.
Витамини за бебета: От шест месеца до пет години се препоръчва всички членове на бебетата и децата да получават ежедневно витаминни капки, съдържащи витамини А, С и D, освен ако нямат 500 ml (приблизително пинта) или повече от първата доза от формула на ден.