Домати, пресни - Калории - Хранителни стойности
| Калорична стойност: | 17,0 kcal/71,0 kJ | 19,6 ккал/81,7 kJ |
| Протеин: | 1,0 g | 1,2 g |
| Въглехидрати: | 2,6 g | 3,0 g |
| Дебел: | 0,2 g | 0,2 g |
| Хлебни единици: | 0,2 g | 0,3 g |
The Оценка на треньора за храната домат, пресен в зависимост от диетата:
Витамини
Минерали
Енергийни стойности на домати, пресни
Домат, пресен в сравнение с други зеленчукови храни
Сравнете хранителните стойности с най-ниската и най-високата стойност в категорията: Зеленчуци.
| 17 ккал 0 1 499 ккал |
| 1 g 0 90 g |
| 2,6 g 0 1,233 g |
| 0,2 g 0 158 g |
Съмнявам се в това високо съдържание на калций, други източници дават между 9 и 15 mg на 100g
Източник на снимки: Mamas-Hausmittel.de/pixelio.de - Домат, пресен
съответства на% от дневните ви калории
Доматите, пресни, са много подходящи за хранителен план с ниско съдържание на въглехидрати:
Хранителна цел: малко въглехидрати
Наситеност: Поддържа ви сити
Доматите, пресни, са много подходящи за хранителен план с ниско съдържание на мазнини:
Хранителна цел: малко мазнини
Наситеност: Поддържа ви сити
Доматите, пресни, са много подходящи за балансирана диета:
Енергийно съдържание: Малко калории
Хранителна цел: малко мазнини
Наситеност: Поддържа ви сити
За хранителен план за изграждане на мускули, доматът за храна, пресен, е подходящ в ограничена степен:
Хранителна цел: Едва ли има някакъв протеин
Регистрирайте се безплатно и използвайте функции за планиране и управление на вашия хранене:
| Калорична стойност: | 0 kcal 0 kJ | 0 kcal 0 kJ | 0 kcal 0 kJ |
| Протеин: | 0 g | 0 g | 0 g |
| Въглехидрати: | 0 g | 0 g | 0 g |
| Дебел: | 0 g | 0 g | 0 g |
Диетата Glyx се основава на гликемичния индекс (GI), който класифицира въглехидратите според ефекта им върху кръвната захар (гликемичен индекс).
Едно от най-големите предизвикателства при отслабването е борбата с глада. В повечето случаи е дори.