Доматена супа, рецепта Dukan PL от Mathiilde - рецепти Dukan и форум за диетата Dukan
Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !
Направете тази рецепта на Dukan
- 5 лука, чесън по желание
- Сол, черен пипер, магданоз
- 2 кутии белени или натрошени домати
- 2 кубчета обезмаслени домашни птици
- 1 ч. Л. Доматено пюре
- 2л вода
Кафяв лук и чесън в голяма тенджера с 1 супена лъжица вода.
В друга тенджера кипнете водата си с 2-те пилешки кубчета.
Когато лукът е с красив жълт цвят, добавете доматите и гответе 10 минути.
И когато водата заври, я добавете към доматите и лука.
Оставете да се готви за 20 до 30 минути и подправете на вкус.
Супа: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория
Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан
Класически метод на Дюкан
Хранително стълбище Dukan
Обърнете внимание на рецептата
Рецепта на Дюкан
създаден от Mathiilde
Разрешено на етапи:
Рецепта на Дюкан предлага се на 04/05/2011
cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.
Няколко идеи за рецепти на Dukan "Summer"
Последните 5 коментара:
Mathiilde - - 06/06/2011 в 22:42
О, благодаря за върха, вече го приготвих, но благодаря!
melody59380 - - 05/03/2011 а 23:51
Разделих рецептата на 2, намирам, че 5 c лук твърде много, сложих 2 и това беше достатъчно. Наистина се насладих, препоръчвам го =)
Айорос - - 15.07.2012 г. в 23:04
Също така намалих наполовина количеството съставки, така че го направих за утре. Голяма грешка, ако искате моето мнение! Осмелих се да го опитам да видя и не мога да чакам повече за утре, че е толкова хубаво. Бързо и лесно, което трябва да направите !