Доматена крем супа
Scalpforte - отървете се от всякакви проблеми с косата! Може би един от най-често срещаните проблеми с красотата е деградацията и загубата на косата. Всички искаме красива, плътна коса.
Крем супи, които премахват корема на 10 есенни зеленчука
Какво може да бъде по-приятно в прохладните есенни дни от крем зеленчукова супа? Похарчете повече.
Най-добрите супи за изгаряне на мазнини за предотвратяване на есенните настинки
Натрупаните до момента мазнини и калории нямат шанс срещу правилните супи! Ти.
Леко отслабнете със салатни превръзки
Свикнали сме да ядем месни супи, защото само така ги смятаме за вкусни, но ако искаме.
Есенни крем супи от зеленчуци, зърнени култури и семена - сбогом астения и мазнини
Супите са вкусни и много питателни и ако трябва да свалите няколко килограма.
Доматената супа е вкусна рецепта, идеална за лека вечеря.
съставки:
- 500 мл домашен доматен сок или 2-3 супени лъжици доматено пюре;
- половин кг белени домати;
- голям лук;
- два моркова;
- или целина;
- корен от магданоз или пащърнак;
- 2 скилидки чесън;
- 2 супени лъжици зехтин;
- зеленината, която харесвате;
- сол и черен пипер на вкус;
- 2 супени лъжици заквасена сметана за гарнитура.
Начин на приготвяне:
1. Нарежете лука, моркова и целината на едри парчета и ги сварете в половин литър вода. Покрийте и оставете да къкри около 20 минути. Добавете доматите, доматения сок, ситно нарязания чесън, билките и оставете да къкри още няколко минути. Сложете маслото.
2. Използвайте пасатор, за да превърнете всичко в крем. Сервирайте със заквасена сметана. Съчетайте със сол, черен пипер и евентуално малко захар.