Доматен сок с целина

Създадено от Бен

Актуализирано: 04 март 2020 г.

Съставки за 2 чаши

За доматения сок с целина

• 100 г целина - издърпайте конците и нарежете на малки парченца
• 500 мл доматен сок
• 4 супени лъжици яконов сироп
• 3 супени лъжици лимонов сок, прясно изцеден
• 1 щипка лют червен пипер
• 1 щипка кристална сол

подготовка

• Време за подготовка около 10 минути
• Време за готвене/печене около 1 минута
• Време за рисуване/почивка прибл.

Пасирайте на ситно всички съставки за доматения сок с целина в блендер. След това разделете между две чаши и се насладете.

Хранителни стойности на чаша

• Калории: 56 ккал
• Въглехидрати: 9 g
• Протеин: 3 g
• Мазнини: 1 g

Дистанционно обучение, за да станете холистичен диетолог

Интересувате ли се какво има в нашата храна и искате да знаете как хранителните и жизненоважни вещества влияят на тялото? Искате ли здравословен живот за себе си, семейството и ближните си? Диетолозите са популярни - но често холистичният аспект, който е необходим за устойчиво здраве, се забравя при даването на съвети. В Академията за натуропатия ще опознаете връзките между начина на живот и диетата, както и физическото и психологическото благосъстояние.

Академията за натуропатия обучава заинтересовани хора като вас наоколо 16 месеца, за да станете холистичен диетолог навън. Поръчайте безплатната информационна брошура тук

---