Доматен сок - ползи и недостатъци за здравето

от AlegeSanatos.ro 19 февруари 2019

доматен

Мнозина твърдят, че доматеният сок не е толкова здравословен, колкото цели домати. Но това е така?

Богат на антиоксиданти

Доматеният сок е идеален източник на антиоксиданти като ликопен, който помага да се предпазят клетките от свободните радикали и да се намали възпалението в тялото.

Намалява появата на хронични заболявания

Проучванията показват, че диета, богата на домати и доматен сок, намалява риска от хронични заболявания. Същото може да се каже за появата на сърдечни заболявания, рисковите фактори като хипертония, висок холестерол или атеросклероза са ниски.

Оценка на артикула: 4.5 от 5 (2 гласа)

Вашето мнение има значение за нас!
Пишем за вас. Кажете ни дали тази статия е била полезна!