Домашно обучение за отговори на вашите въпроси La Presse

обучение

СНИМКА MARTIN CHAMBERLAND, ПРЕСАТА

„Първият път, когато треньорът ми каза, че ще се боксирам, почти му се изсмях. На моята възраст изобщо не съм си представял да го правя ”, възкликва Гай Банвил.

Емили Билодо
ПРЕСАТА

  • & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fen-forme% 2F201604% 2F20% 2F01-4973150-entrainement-a-la-maison-des-answers-to-your -въпроси. php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
  • ✓ Копирана връзка

Хиляди треньори предлагат своите услуги за дома в интернет. Но как да се ориентирам сред всички тези избори? Зададохме нашите въпроси на експерти!

Как трябва да изберете домашен треньор?

Мари-Ив Риндо е кинезиолог. Тя обаче не вярва, че за да стане треньор е необходима университетска диплома. „Работя с треньори, които нямат сертификат по кинезиология. Това не означава, че са лоши треньори. Можете да получите две или три седмици тренировки и да станете добър треньор, добър мотиватор и да накарате хората да отслабнат или да се върнат във форма. Когато обаче хората имат медицинска история или са имали нараняване в миналото, определено бих препоръчал кинезиолог. "

Колко струва?