Домашните лекарства за метеоризъм могат, разбира се, да помогнат
Има домашни средства за лечение на метеоризъм, които могат да бъдат много полезни. Естествената медицина може да помогне много добре, от анасон до калгал, джинджифил и ким.
В естествената медицина има множество лечебни растения/подправки, които помагат за облекчаване на храносмилателните проблеми.
Срещу метеоризъм - домашни лекове и подправки едновременно: анасон и босилек
Подправката анасон облекчава спазмите в корема и помага срещу метеоризъм и загуба на апетит. Приготвяне: Загрейте 1 чаена лъжичка семена от анасон в чаша вода, разбъркайте за кратко и след това прецедете. Можете да пиете 2 до 3 чаши на ден. В магазините се предлага и анасоново масло, което се използва съгласно инструкциите за употреба.
Благодарение на етеричните масла, танини и сапонини, босилекът може да се използва не само срещу метеоризъм, но и при стомашни проблеми. За чаша чай залейте с вряла вода 1 чаена лъжичка билка. Чаят от босилек трябва да се пие след основните хранения.
Помагат на храносмилането и облекчават спазмите: лайка, копър с мляко
Поради своите спазмолитични и храносмилателни свойства, копърът е точно толкова подходящ, колкото и лайката. Като превантивна мярка срещу метеоризъм, направете инфузия с 1 супена лъжица семена от копър върху 1/4 l мляко и пийте 3 чаши всеки ден, за предпочитане след хранене. В случай на проблеми с храносмилането, лайката разкрива пълния си ефект най-добре заедно с валяк с валяк.
Старо домашно лекарство за метеоризъм е ябълковият оцет
Ябълковият оцет е направен от внимателно обработени ябълки. Поради оптималния състав на съдържащите се в него вещества, витамини, минерали и микроелементи, оцетът е полезен не само за отслабване и пречистване, но също така има положителен ефект върху цялата чревна флора. В случай на лошо храносмилане/метеоризъм, ябълковият оцет може най-добре да развие пълния си ефект, ако се отпива на глътки 5 минути преди хранене. За това 2 чаени лъжички естествено мътен органичен ябълков оцет се изсипват в чаша вода.
Пръст от пръсти и кентаври - лекарство от природата
Тинтявовото растение, известно още в народите като столетие, е друга лечебна билка за противодействие на заболявания около стомаха и червата. Използва се червената цъфтяща билка, която се събира от юни до октомври. Чаят, приготвен с 1 чаена лъжичка на чаша, може да се пие топъл или като студен екстракт. Билката се оставя да кисне във водата за 8 часа и се консумира преди хранене. Дневната доза е максимум 3 чаши.
Едно от лечебните растения, особено ценени от пастор Кнайп, е гъшият пръст. За билката, доказала се срещу метеоризма, приемате по 1 чаена лъжичка за всяка чаша чай. Препоръчителната дневна доза е 2 до 3 чаши, но може да бъде увеличена, ако е необходимо. При по-тежки спазми препоръката е да пиете 3 чаши в рамките на 2 часа.
Семената от калангал и ким са били използвани като домашни лекове за газове преди векове
Още през 12 век кимионът и калгалът са били известни домакински лекарства за храносмилателни оплаквания в Европа. Докато кимионът, вероятно най-старото европейско ароматно и лечебно растение, е известен и до днес и се използва главно като подправка, коренът от калгал, често предписван от лечебната монахиня Хилдегард фон Бинген, игуменка на манастира Рупертсберг, изчезва напълно за дълъг период от време паметта на хората. Лечебната сила на калгана, който също се предлага под формата на таблетки в аптеките, само бавно се преоткрива.
Домашно лекарство от Азия за метеоризъм: джинджифил
В традиционната китайска медицина джинджифилът се използва не само при настинки, но и при храносмилателни проблеми. Чаят с необичаен вкус може да бъде много полезен при газове и подуване на корема. Или купувате готова смес от чай или корен от джинджифил. За приготвянето на пресния чай от джинджифил от корена се отрязват 2 до 3 филийки, обелват се, нарязват се на малки парченца (за предпочитане се настъргват), след това се заливат с вряща вода и се оставят да се стръмят за 10 минути. В зависимост от вашите нужди можете да пиете до 5 чаши всеки ден.
Възможни причини за дискомфорт в храносмилателната система
В допълнение към метеоризираните храни, прекалено киселият организъм може да причини проблеми. След това трябва да се обмисли диета с ниско киселинно или алкално съдържание. По-нататъшното подкисляване на организма и възникналите здравословни проблеми се противодействат по-добре. Тази форма на хранене, при която вместо киселини се ядат предимно алкални храни, се препоръчва от много медицински специалисти, така че киселинно-алкалният баланс винаги да остане в баланс.
Чувството за пълнота и метеоризъм също могат да бъдат симптоми, които се проявяват при непоносимост към хистамин (непоносимост към храна). Тестовете помагат за диагностицирането.