Домашният крем ви дебелее Блогът

Обикновено фланът е най-добрият десерт за диета или когато човек се опитва да поддържа здравословно тегло. Това е идеалният баланс между понятието за очевидно удоволствие от вкуса и лека рецепта.

Дори и да съдържа мляко и яйца, кремът е нискокалоричен: около 130 калории на 100 грама. Следователно е очевидно, че домашно приготвеният фланец показва още по-вълнуващи резултати. !

Защо домашно приготвеният флан е по-лек ?

Отговорът е основен: защото вие управлявате всичко от А до Я, което оптимизира хранителната му стойност! Например за мляко, просто избирате органично обезмаслено мляко и преди това, вашата рецепта веднага е по-малко калорична.

Можете дори да си позволите лукса да добавите малко шоколад, без да се страхувате да стъпите на кантара си след това. Позволено по време на диетата на Дюкан, следователно кремът ще заеме съвсем ново място във вашите менюта, нали? ?

Защо да готвя крем ?

Отвъд вкуса му, с нотка на ванилия, която всички оценяват, фланът се приготвя много просто, в термомикс. Без тесто, за разлика от много торти, то се топи под езика и дори децата го обичат.

---