Домашни средства за лечение на стрии
Домашните лекарства са доказани лекарства за болести и симптоми. Много от засегнатите не знаят, че някои домашни лекарства също могат да помогнат срещу стрии.
Какво представляват стриите?
Като цяло стриите са честа последица от тежкото наддаване на тегло, когато колагеновите съединения в подкожната тъкан се разкъсват от стреса. Момичета, чиито гърди растат твърде бързо по време на пубертета, също могат да бъдат засегнати. Но стомахът е склонен и към стрии. Жените в напреднала бременност са особено изложени на риск тук.
Кои части на тялото са особено изложени на риск?
Стриите могат да се появят на всяка част на тялото. Естествено, частите на тялото, където има повече натрупване на мазнини, са по-често засегнати - включително седалището, бедрата и горната част на ръцете. Гърдите са особено изложени на риск и при възрастни жени. Жените с големи гърди трябва да използват поддържащи сутиени, особено при упражнения. Стриите първо се показват с фини синкави линии. С течение на времето пукнатините стават забележимо по-леки и остават видими като продълговати белези. В краен случай те могат да бъдат широки до два сантиметра. Възможно е и задълбочаване. Жените са най-вече засегнати, но мъжете също могат да развият стрии. Стриите са чисто петно и не представляват риск за здравето. Профилактиката обещава по-голям успех от лечението.
Домашни средства за лечение на стрии
Бременните жени трябва да използват домашни средства за лечение на стрии само след консултация с лекуващия лекар. Това важи и за натуропатичните препарати.
Тези средства и мерки доказаха своята стойност
- Кремове с високо съдържание на цинк
- Храни с цинк и витамин Е.
- Изскубване на масажи с масло
- Редуващи се душове
Цинк срещу стрии
Цинкът се е доказал за външна и вътрешна употреба срещу стрии. За външна употреба помагат кремове с цинк от аптеката. Маслата за грижа за белези, които също съдържат цинк, също са се доказали. В най-добрия случай добавките с цинк съдържат и витамин Е. Комбинацията се доказа като ефективна за облекчаване на стриите. Бременните жени трябва да се консултират с лекаря си, преди да приемат цинкови добавки. Това важи особено за високи дози хранителни добавки. Изскубеният масаж с масло, който също е безрисков, се е доказал за бременни жени.
Храни с цинк и витамин Е.
Храни с високо съдържание на цинк и витамин Е могат да противодействат на развитието на стрии. Препоръчваме:
- овесена каша
- Говеждо и телешко месо
- сирене
- Кашу
- Бадеми
- Лешници
Порциите трябва да се изчисляват умерено. Достатъчна е шепа ядки и бадеми на ден. Това важи за повечето други богати храни като цяло. Нивото на насищане на съставките се достига със 100 до 150 g на ден.
Изскубване на масаж с масло
Въпреки това, маслото за външна употреба не представлява риск за бременните жени. Използва се външно и е подходящ и за всички останали страдащи от стрии. За употреба маслото се нанася върху засегнатата кожа в по-малки количества два пъти дневно. Тогава се препоръчва скубане на масаж. За да направите това, кожата внимателно се повдига между показалеца и палеца, т.е. Като алтернатива на сусамовото масло можете да използвате и бадемово масло. Използваните масла обаче трябва да бъдат чисти и без добавки. Стриите не винаги могат да бъдат избегнати. Въпреки това, степента може да бъде повлияна. Спортът укрепва съединителната тъкан и противодейства на развитието на стрии на всяка възраст.
Редуващи се душове
Две до три минути на ден са достатъчни за редуващи се душове. Препоръчително е да развиете душ главата и да използвате само меката струя от маркуча за редуващия се душ. Водата първо трябва да е топла, след това температурата се намалява. Обърнете внимание на реакцията на тялото. Особено в началото не трябва да се прекалява. Засегнатите от сърдечно-съдови заболявания трябва предварително да се консултират с лекар.
Започнете с десния крак, т.е.областта, която е най-отдалечена от сърцето. След това лъчът пътува бавно с кръгови движения от външната страна на крака до бедрото и през вътрешната страна на крака към стъпалото. След това следва левия крак. Ръцете и стомаха също могат да бъдат изхвърлени по този начин. Студената обработка е последвана от топлата вода. След това лечението се повтаря веднъж.