Спортно хранене · Силвия Борос · Книга · Моли
"Знаем, че енергийните нужди на всеки човек са различни. Като се адаптираме към това, можем да разработим само форма на хранене, която може да оптимизира резултата. Така че е естествено концепцията за" спортно хранене "да се е развила. Резултатите на състезателните спортисти Адекватната инфраструктура, лична амбиция, обучен треньор, замесител и т.н. са от съществено значение за постигане на ключовите резултати, но желаната цел не може да бъде постигната, ако състоянието на организацията не е оптимизирано. Рисковано е да разчитате само на опит и кой трябва да им бъде отговорен отговор само когато имат нужда.
Тази публикация предоставя съществена помощ за това и може да проправи пътя за максимизиране на производителността. Вярвам, че „Спортно хранене“ е не само за спортисти, треньори, спортни лекари, спортни лидери, но и за активни, здрави ... (още)
