ДОЛНО ФОРМИРАНЕ 2. - РАЗШИРЕНА ПРОГРАМА

Тамас Балог, 17 март 2017 г. query_builder Четенето отнема 20 минути

Разширената програма е създадена за тях,

които не събраха знанията си за тренировки от невероятно значими женски списания,

които не си прецакват телефона, докато изпълняват упражненията,

които вече тренираха долу, без да се снимат в съблекалнята,

които не търсят промяна в себе си, само защото са извън една тренировка,

които не са пуснали никакви мотивационни лайна на своя Facebook поне 1 седмица,

които не купуват по-малки дрехи само защото са на диета повече от 7 часа,

които поне веднъж са споделили картината „трябва да клякате с ТЕГЛО“, разбира се с лице на такъв вътрешен човек, „Вече го знам“.

колкото можете

Карайте манго

Не си правя илюзии, 80% от жените ще започнат тази напреднала програма. Напразно постигнахме сериозни резултати в това, че когато искам нещо, вие вече ме слушате, но има някои неща, които просто са заменени от здравия разум и това не е нищо друго, освен инстинкт, дънният инстинкт на това, което е дори по-брутален инстинкт, защото вече е сексуален инстинкт.

ТРЯБВА ДОБРО БУТОН, ТОМИ, ОБРАТНО НЕ РАЗБИРАШ?

Как да разбера? Не разбирате, че ако не сте готови за това, няма да продължите дълго с усъвършенстваната програма и виждам във вас, че не разбирате какво не би направила, какво може да бъде толкова адски трудно за това? Сега имам много проста техника за тези ситуации, която обикновено използвам по време на родителството.

Веднъж ще ви кажа какво не трябва да прави детето и ще ви кажа и какви ще са последиците за него, ако го направи. Ако искате да отидете след това, ще ви пусна. Отпадна, удари си крака, направи каквото искаш и тогава, когато се случи това, от което се страхувах и дойде болката, която обикновено е последвана от болезнен вик, отивам там и казвам на детето толкова много.

Казах какво ще се случи, нали? Следващият път, когато ме изслушате. Връщаш ли се пак? Ето, ако искате. Връщаш ли се? Разбира се, не става, защото го боли, защото не е добре, но има начин човек просто да се научи по този начин. Разбира се, не правя прилика между 4-годишно момиче и вас, но нека си признаем, приликата и ситуацията, в която сме попаднали тук, сега показват сериозен знак за равенство. Вие не разбирате защо не и аз ще ви кажа или ми повярвайте, или отидете и го направете.