DoktorWeigl обяснява стресовите хормони адреналин и норадреналин

стресовите

Адреналинът и норадреналинът са най-важните хормони при хората, тъй като позволяват адекватно снабдяване с енергия в стресови ситуации. Постоянното увеличение обикновено има сериозни последици и може да бъде отчасти отговорно за появата на инфаркт. Фазите на редовна почивка в иначе ориентираното към изпълнение ежедневие са присъщи.
- д-р Тобиас Вайгъл

Адреналинът и норадреналинът принадлежат към категорията на хормоните, както и на пратените вещества (невротрансмитери) и обикновено се освобождават в отговор на „стимулите за бягство и страх“. В тялото те са отговорни предимно за увеличаване на сърдечната честота, свиване на кръвоносните съдове и повишаване на кръвното налягане, както и за мобилизиране на енергия - механизми, които са ни осигурили оцеляването в далечното минало. Постоянните „стресови ситуации“ или нарушения на надбъбречната жлеза, което е основното място на производство на тези два хормона, могат да доведат до излизане от равновесие на производството на хормони - това обикновено води до сърдечно-съдови оплаквания, патологични промени в сърдечната честота, безпокойство, треперене, изпотяване и умора.

Проверено от медицински специалисти и написано в съответствие с най-добрите научни стандарти

Този текст е създаден в съответствие с медицинската литература, настоящите насоки и изследвания и проверен от медицински специалист преди публикуването.

Какво представляват адреналинът и норадреналинът?

И адреналинът, и норадреналинът са така наречените „хормони на стреса“, които действат по различен начин в организма.
От една страна, те действат като хормони на стреса (пратеници, които предизвикват различни реакции в организма) и следователно се освобождават в определени стресови ситуации. Основното място за производство на това е надбъбречната медула. Освен това те действат и като невротрансмитери (пратеници, които предават сигналите от клетка на клетка) и се произвеждат в централната нервна система и определена област на мозъчния ствол (така наречения locus caeruleus).
Разглеждайки как действа изолирано, опростяването, че адреналинът поема повече ролята на хормон, докато норадреналинът действа като невротрансмитер, е допустимо.
В това видео Dr. Т. Вайгъл обсъжда хормоните адреналин и норадреналин - той обяснява накратко и ясно как действат и всичко важно за тези два хормона на стреса.

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

Какво правят адреналинът и норадреналинът в тялото?

Адреналин:

Като хормон на стреса, адреналинът предизвиква различни реакции в организма, чиято основна цел е да осигурява енергия в опасни ситуации. Най-важните функции включват:

  • Увеличение на сърдечната честота
  • подобрено дишане (разширяване на дихателните пътища)
  • Повишаване на кръвното налягане
  • Повишаване на нивата на кръвната захар (бързо освобождаване на глюкоза)
  • Инхибиране на стомашно-чревния тракт

Желанието да се действа бързо в стресови ситуации също се увеличава значително, което се дължи и на ефектите на адреналина.

Като невротрансмитер, адреналинът има различна функция. Ако дадена ситуация се разпознае като свързана със стрес, адреналинът препраща този сигнал към определена област в мозъка (така нареченият хипоталамус). След като хипоталамусът регистрира сигнала, той активира част от автономната нервна система (т.нар. Автономна нервна система), симпатиковата нервна система. В резултат на това се образува повече адреналин в надбъбречната медула и се освобождава в кръвоносната система.

Норадреналин:

В сравнение с адреналина, норадреналинът също има различни функции като хормон. От една страна, той предизвиква реакция борба или бягство с типичните реакции на адаптация като:

  • повишен пулс
  • повишени нива на кръвната захар
  • повишен приток на кръв в скелетните мускули и увеличено снабдяване на мозъка с кислород

Освен това има влияние върху цикъла сън-будност и сексуалното поведение.
Като невротрансмитер, той предава особено бързо сигналите за стрес в мозъка и стимулира производството на адреналин и освобождаването на адреналин, като увеличава активността на симпатиковата система. Това води до повишено или по-фокусирано внимание (така наречената бдителност), което ни позволява да действаме бързо в „стресови“ ситуации и по този начин потенциално да ни предпази от хищници и т.н. по еволюционен начин.

Каква роля играят адреналинът и норадреналинът при болестите?

Освобождаването на адреналин трябва да подготви хората за съответната ситуация по време на стрес, поради което се говори за „реакция бой или бягство“. Това също води до повишено производство на адреналин по време на психологически стрес, така че сърдечно-съдовата система и метаболизмът да се справят с новата ситуация и да бъдат по-добре адаптирани към възможните опасности. По принцип адреналинът се разгражда отново бързо - обаче продължителният стрес може да доведе до свръхпроизводство на адреналин и норадреналин и постоянен стрес върху сърдечно-съдовата система.

Други фактори, които водят до високи нива на адреналин в организма:

  • алкохол
  • Лекарства (вижте по-долу)
  • кафе
  • стрес
  • Ниска кръвна захар (наречена хипогликемия)

Постоянното освобождаване на адреналин се проявява в дългосрочен план при следните оплаквания:

  • Високо кръвно налягане (наречено хипертония)
  • Висока кръвна захар (така наречената хипергликемия)
  • Нарушаване на метаболизма поради свръхактивност
  • Неспокойствие и страх
  • главоболие
  • Аритмии (напр. Тахикардия) и стягане в гърдите
  • Пот
  • Треперете
  • Отслабване

Също така е важно високите нива на адреналин в кръвта да причиняват органи като червата са постоянно лошо снабдени с кръв и по този начин недохранвани, тъй като тялото не се нуждае от тях в ситуация на битка или бягство. Последиците могат да бъдат липса на хранителни вещества, запек и диария. Освен това имунната система все повече отслабва, тъй като тялото я изключва по време на „бягство“, за да спести енергия. Следователно пациентите са по-податливи на инфекции.

Болестите във връзка с или в резултат на нарушен баланс на адреналин/норадреналин са:

При така наречения синдром на хиперактивност с дефицит на вниманието засегнатото лице се счита за неспокойно и прекалено активно в движение. Нарушенията в областта на импулсивността, но също така вниманието и концентрацията са типични симптоми. Основната причина за синдрома е дефицит в освобождаването на допамин. Въпреки това, намаленото освобождаване на норадреналин и адреналин вероятно е (частично) отговорно. Най-общо казано, може да се каже, че описаните по-горе хормонални дефицити или дисбаланси на невротрансмитера намаляват предаването на сигнала и създават дефицит на внимание.

В това видео Dr. T. Weigl за повишения риск от развитие на ADHD при деца, ако майката е приемала парацетамол по време на бременност. Много интересна публикация, свързана с ADHD.

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

Видео екскурзия: Дългосрочните ефекти на Риталин

Риталинът е много често използвано лекарство за ADHD, но се използва и за подобряване на ефективността. Има много малко проучвания за дългосрочния ефект, но малкото налични проучвания предполагат, че може да има отрицателни промени в мозъчния метаболизъм. В това видео Dr. Тобиас Вайгъл върху него.

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

депресия

Клиничната картина на депресията се характеризира с намалено желание и липса на мотивация. Развитието на депресия вероятно е свързано с (нито) адреналиновия баланс, както следва:

  • Проблеми с вниманието
  • Сърдечната честота спада
  • Намалена мотивация и апатичност
  • Времето за реакция на двигателя се удължава
  • Незаинтересованост от външни стимули (така наречената апатия)

Тъй като адреналинът и норадреналинът са отговорни за регулирането на емоциите като са отговорни за чувството на радост, промяната в концентрацията или намаляването на тези хормони оказва негативно влияние върху физическото и преди всичко психическото благосъстояние. Изравняването на особено положителните емоции в крайна сметка проправя пътя за безразличие и демотивация, а оттам и за развитие на депресия.

В това видео Dr. Т. Weigl относно значението на антидепресантите - не само за лечение на депресия, но и на (хронична) болка.

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

Винаги отблокирайте YouTube

Пристъп на паника

При паническа атака засегнатото лице показва дълготрайна реакция „бий се или бягай“, без външен стимул да я е задействал. Поради повишеното освобождаване на адреналин/норадреналин и произтичащите от това ефекти на физическо ниво (виж по-горе: Какво правят адреналин/норадреналин в тялото), мозъкът интерпретира ситуацията като вид заплаха и предизвиква допълнителна паника (т.нар. Панически порочен кръг). Симптомите могат да бъдат както физически (напр. Задух, хипервентилация, изпотяване, треперене, гадене), така и психологически (например мисли за страх, дереализация, обезличаване) по природа.

Надбъбречна недостатъчност

Недостатъчно активната надбъбречна жлеза обикновено оказва голямо влияние върху хормоналния баланс на организма. В надбъбречната жлеза се образуват различни хормони, които медиират различни ефекти - съответно симптомите на надбъбречна недостатъчност могат да варират значително в зависимост от това кой „хормонообразуващ слой“ е най-засегнат и затрудняват правилната диагноза. Ако разстройството е ограничено до адреналин, надбъбречната хипофункция води до генерализиран дефицит на адреналин. Специална форма на такъв функционален дефицит е тази на болестта на Адисън. Това е автоимунно заболяване, което разрушава надбъбречната тъкан и по този начин по-специално намалява производството на адреналин.

Феохромоцитом

Това е заболяване на надбъбречната медула. Развиват се хормоно-продуциращи тумори (напр. Норадреналин, адреналин, метанефрин, допамин). Повишеното производство и концентрация на тези хормони води до симптоми като високо кръвно налягане, сърдечни аритмии, хипогликемия и други неспецифични симптоми (напр. Главоболие, безпокойство, умора).

Терапия и адреналин/норадреналин като лекарство

Високото отделяне на адреналин и норадреналин винаги е свързано с увеличаване на стреса за тялото. Мерките за регулиране на стреса са:

  • Спорт, йога и релаксационни процедури (напр. Медитация)
  • психологическо облекчение, чрез упражнения за благодарност или признаване на потиснати емоции
  • осъзнат начин на живот с фокус върху положителни дейности

Има обаче ситуации, при които е необходимо медикаментозно лечение на нарушени нива на адреналин. Важно е при такива лекарства дори малките дози да имат силно въздействие върху организма. Следователно дозировката на препарата зависи особено от формата на приложение. Адреналин/норадреналин може да се прилага подкожно, интрамускулно, интравенозно или чрез инхалация като лекарство.

Използва се адреналин или норадреналин:

  • в спешна медицина за сърдечно-съдови шокове или за реанимация
  • в анестезия или анестезия, както и в интензивно лечение за контрол на кръвното налягане
  • като назални спрейове за астма (поради ефекта на бронхиалната релаксация); Те обаче бяха свалени от пазара в Германия поради забраната за CFC през 2002 г.
  • кървенето причинява локално свиване на кръвоносните съдове (т.нар. локално вазоконстрикция)
  • като антидот (т.нар. антидот) при отравяне с бета-блокери
  • при алергични реакции на имунната система (т.нар. анафилаксия)
  • в локална анестезия като добавка за продължително време на ефекта на упойката

Лекарствени странични ефекти могат да се появят, особено ако тялото е получило твърде много адреналин/норадреналин. Това биха били:

  • Сърдечни нарушения (като сърдечна недостатъчност, сърдечни аритмии, нарушения на кръвообращението или инфаркти)
  • Намаляване на нивата на магнезий и калий в организма
  • повишено ниво на кръвната захар
  • неспецифични симптоми като главоболие, гадене и спазми
  • Психични разстройства като тревожност, безпокойство, психози и халюцинации

Освен това трябва да се отбележи, че употребата на адреналин като лекарство може да доведе до взаимодействия с други лекарства. Описани са взаимодействия, когато едновременно се приемат следните лекарства:

  • Трициклични антидепресанти
  • Мао инхибитори (така наречените инхибитори на моноаминооксидазата)
  • Резерпин
  • L-тироксин
  • Теофилин
  • антихипертензивни лекарства
  • Антидиабетни лекарства

Често срещани въпроси на пациента

Когато адреналинът осигурява енергийни резерви, той също ви помага да отслабнете?

Д-р Тобиас Вайгъл
По принцип адреналинът осигурява освобождаването или "оползотворяването" на глюкозата и стимулира изгарянето на мазнините. Консумацията на излишни резерви по време на физическо натоварване се дължи по-специално на въздействието на този хормон. Трябва обаче да се има предвид, че се освобождава и кортизол, особено в дългосрочни стресови ситуации. Това от своя страна инхибира изгарянето на мазнини. Следователно балансът между фазите на стрес и почивка е присъщ.

За да намаля тревожността, редовно приемам успокоителни под формата на бензодиазепини. Как тези лекарства влияят на нивата на адреналин и норадреналин?

Д-р Тобиас Вайгъл
Лекарствата от класа на бензодиазепините обикновено вече не се използват дългосрочно поради бързо развиващата се силна зависимост! Те обикновено понижават "активиращите реакции" на нашето тяло, понижават кръвното налягане и сърдечната честота, разширяват кръвоносните съдове и взаимодействат с други хормони и пратеници (като серотонин), което в крайна сметка причинява сънливост, която често се описва след поглъщане.

Можете да научите повече за ефектите на серотонина в следната статия:

изследване

Използвали ли сте (нито) адреналинови препарати преди? И ако да, кои? Използвайте нашата функция за коментар, за да обменяте идеи с нас и с други!

Автори: Д-р Тобиас Вайгъл, Шаян Салахиекта
Редактиране: Ана-Алис Ортнер

Тази статия обобщава това, което авторът смята за важно и забележително.
Той не твърди, че е пълен и не замества посещението на лекар!