Доктор Андреас Михалсен в разговор за здравословното хранене
Всичко зелено или какво? Земеделски производител, прибиращ кале на ръка Изображение: ddp
Лекарят Андреас Михалсен за грешките в диетата, лечебната сила на гладно, цвеклото като средство за понижаване на кръвното налягане - и защо остаряваме по-бързо със захар.
Г-н Михалсен, какво грешим с храненето?
Редактор в раздела за функции.
Повечето. Ядем твърде мазнини, прекалено сладки, прекалено солени - и твърде много. Независимо дали на гарата или в града, ни се предлага преработена храна, която с удоволствие консумираме. До десет пъти на ден. Тялото ни е проектирано за фази без прием на калории. Само си представете: 70 процента от всички хронични заболявания също са причинени от лоша диета. Ако хранителните ни навици продължат, състояния като диабет и високо кръвно налягане ще продължат да се увеличават.
Тествайте нашите предложения.
Прочетете сега
Следете какво става.
Достъп до всички F + статии
- Цялата важна информация за текущото развитие
- Ексклузивни доклади по пандемията на короната и други теми
- Над 500 F + статии на месец
- Анулирайте по всяко време