Докладвайте хранителни добавки за отслабване - мода или необходимост
Това справка описвам Хранителни добавки за отслабване - мода или необходимост. Откъс от документа можете да видите по-долу (приблизително 2 страници).
Архивът съдържа 1 файл doc de 6 страници .
Препоръчваме ви да разгледате добре извлечението и предоставените изображения и ако това е необходимо за вашата документация, можете да го изтеглите. Просто ти трябва 3 точки.
Извадка от документа
Много големият брой на хората, засегнати от затлъстяване, е довел до развитието на специално направена „индустрия“: различни диети, лекарства, хранителни добавки и т.н. Какво да изберем? Какво наистина ви помага?
Отговорът трябва да е прост: какво Ви причинява възможно най-малко странични ефекти и кое води до стабилизиране на теглото, получено при лечение.
Дисоциираните диети обикновено дават бързи резултати, но обикновено не са стабилни, много хора са наддали на тегло след завършването им (йо-йо ефект). Гъвкавите, нискокалорични, но разнообразни диети са най-добри. Но каквато и диета да приемем, резултатите не се появяват толкова бързо, но тестват нашето търпение, оптимизъм и постоянство.!
Какво да правя? Успешната диета е много трудна за спазване. Имаме нужда от подкрепа, помощ! С кого се съюзяваме?
Лекарствата за отслабване - най-известните са сибутрамин (действа върху мозъка чрез намаляване на апетита) и орлистат - инхибират стомашно-чревните липази, така че голяма част от консумираните мазнини преминават през червата неразградени. Страничните ефекти на лекарствата обаче са многобройни: повишена нервност, раздразнителност, проблеми със сърдечния ритъм, анорексия, повишена или спешна нужда от изпражнения, ласкателство, мазни изпражнения.
За да балансираме тялото и да постигнем стабилни резултати, можем да помогнем в програмата за отслабване хранителни добавки, които са много по-безопасни и имат много по-малко странични ефекти от синтетичните лекарства, те изглеждат по-бавни, но много по-стабилни и най- много от тях имат десетки или стотици години "опит" в традиционната натуропатия. По този начин Garcinia cambogia, Aloe ferox, Hoodia, малини, Acai плодове, естествени влакна, се консумират в продължение на стотици години в различни медицински традиции: европейски, азиатски, аюрведични и др. Понастоящем тяхното преоткриване е накарало изследователите да ги изучават както in vitro, така и in vivo, съществуващи за много клинични изпитвания върху хора, в които са тествани техните ползи, ефикасност и безопасност.
За стабилна и ефективна загуба на тегло, в допълнение към лечението с хранителни добавки, тя трябва да се комбинира с разнообразни нискокалорични диети, при които да се намали количеството калории, а не количеството приета храна. Здравословният, балансиран начин на живот прави резултатите, получени с добавки за отслабване, забележителни и трайни. Това избягва напълняване след завършване на диетата.
Сравнителните проучвания между единични, прости диети и диети, придружени с хранителни добавки, показват, че във втората ситуация можете да загубите два пъти или дори три пъти повече от първата ситуация. И резултатите се получават по-лесно в присъствието на добавки поради техните действия: намален апетит, намалено прекомерно желание за сладко, постепенно изгаряне на излишната мастна тъкан, регулиране на кръвната захар, холестерола и триглицеридите.
Хранителната добавка трябва да бъде съюзник, приятел, който ни помага в този сложен процес на отслабване. Но как да изберем какво да вземем? След като много добре установихме причината за напълняване и ясно установихме колко искаме да отслабнем и диетата, която искаме да спазваме, избираме най-подходящата добавка или добавки. В този процес трябва да следваме няколко стъпки и правила: