Доклад за раждане; Моето мечтано раждане; моето мечтано раждане
В първата си бременност всъщност не се бях занимавал интензивно с темата за раждането, просто взех стандартен курс за подготовка на раждането и в противен случай исках да оставя всичко да ми се получи. Напрегнах се по време на раждането, шофирането до болницата, непознатата обстановка и болничния персонал също не направиха нищо по-добро. Имах ужасна болка и имах много бързо раждане с умерени раждания. Бях толкова изтощена след раждането, че с дни не можех да измина повече от няколко метра или да се усмихна. На втория ден от живота си синът ми беше преместен в отделението за новородени поради жълтеница и прекомерна загуба на тегло, където можех да го кърмя само на всеки четири часа. Бях близо до сълзи и отчаяна през повечето време в болницата. Връзката ни с кърменето и майката-дете наистина започна едва когато най-накрая ни пуснаха у дома след шест дни. Никога не можах да разбера как жените могат да говорят положително за раждането или дори да го опишат като красиво. За щастие това се промени днес.
Когато забременях отново през юли 2012 г., беше ясно, че тази бременност трябва да се различава от първата - не, трябваше. Затова си обещах, че няма да кача отново толкова масивно тегло (току-що бях достигнал отново теглото си преди бременността) и потърсих начини, по които раждането може да бъде по-малко травмиращо преживяване за мен (да, по-малко травматично би ми било достатъчно в този момент) . Направих много хипнораждане. Това коренно промени възгледа ми за бременността и раждането. Че и двете не трябва да бъдат голямо медицинско събитие, че раждането не трябва да бъде (прекалено) болезнено, всичко това наистина ми стана ясно само чрез тази книга. Поглъщах цялата литература по темата през цялата бременност и ставах все по-критичен към ражданията в болница, базирани на интервенции.
Накрая реших да родя сина си у дома с моя екип от акушерки. Очакваната дата на падежа беше 30 март 2013 г. и тъй като прехвърлих първия си син за четири дни, не очаквах да започне преди срещата.
През нощта на 26 срещу 27 март през цялата нощ имах контракции, не интензивни, не често, но забележими. И те също бяха малко болезнени, въпреки техниката за отпускане и дишане, по време на свиването коремът се чувстваше като лек спазъм. Бях малко разочарован, тъй като току-що се надявах на абсолютна свобода от болка по време на фазата на отваряне. Цяла нощ държах здрач, но също така се събудих или вградих контракциите в мечтите си.
И така, докато съпругът ми лежеше сина ни, аз написах имейл до сестра си и я поздравих за рождения й ден. Написах, че все още е тихо и точно така се чувстваше. Усетих контракциите, но те не бяха по-болезнени от леко придърпване, както предната вечер. Бях спокоен и започнах да слушам компактдиска Hynobirthing, който използвах редовно за релаксация от двадесетата седмица. Когато съпругът ми най-накрая се върна и синът ми спеше, ние си легнахме, където скоро вече не се чувствах добре. Започнах да се разхождам из апартамента с включени слушалки, с компактдиск с хипно-раждане в ушите. Напълних ваната с вода и легнах в нея. Контракциите идваха по-често, но се чувствах много лек и кратък, поради което все още не вярвах, че раждането ще започне. Във ваната се отпусках все повече и повече и от този момент нататък щеше да е около девет, изгубих всякаква представа за времето.
Когато съпругът ми доведе нашия син при нашите съседи в десет и се извини за дългото си отсъствие, когато се върна, бях изумена; в очите ми го нямаше само за миг. Забелязах как слабата светлина и повтарящите се утвърждения на компактдиска ми помагаха да се отпускам все повече и повече и всъщност усещах контракциите повече като вълни, отколкото контракции и те не изглеждаха болезнени, напротив. Освен това бях абсолютно тиха, много различна от първото ми раждане. При всяко свиване затварях очи и оставях тялото си да върши работата. Влязох дълбоко в себе си и не успях да общувам с външния свят. Загубих фокуса си за кратко по време на раждане или веднага и веднага забелязах напрежението, а заедно с това и болката, се увеличи значително. Успях обаче да се утвърдя срещу нарастващия си страх и да се върна към релаксация, която моментално облекчи болката.
Ако харесахте статията ми, моля да ме уведомите, ще се радвам много. Ако имате въпроси или предложения, моля, напишете ми коментар или се свържете директно с мен. Може би вие сами сте бременна и се страхувате от раждането на вашето бебе? Ще се радвам да ви помогна лично.
Желая ви всичко най-добро и много сила по пътя ви. - Сузане