Доклад и въведение в йога и уикенда за самопознание
Йога уикендът на 3-4 август е специален летен повод, където тези, които искат сериозно самопознание, научават за методи и подходи, които водят до скок в качеството на живот.
Какво да очакваме от уикенда?
Вашата йога практика се задълбочава и става по-осъзната, а ролята на практиката в ежедневието
Теоретични и практически познания за емоциите и как те работят, особено радостта
Теоретични и практически познания за нашите съзнателни и интуитивни (както в средносрочен и дългосрочен план, така и за избиране на наистина полезни решения) и автоматични биологични (предимно движени от страх, комфорт, сигурност и желание)
Обикновено кратко описание на ежедневните техники, които могат да се използват ефективно
- за ежедневно балансиране на емоциите
- да съсредоточим живота си върху положителни качества, цели, събития, като по този начин създаваме по-високо ниво на щастие в ежедневието
- за остро лечение на отлагане, куцота, възбуда, нервност в положителни качества
- и да улавяме най-красивите светски или духовни преживявания от живота си по-силно, по-точно в нашето съзнание и да можем лесно и бързо да ги извличаме и зареждаме по всяко време, независимо дали като ежедневно презареждане или от някакво остро лошо състояние ( обезсърчени, тревожни, уморени) .ако искаме да се изведем.
релаксация, презареждане, добро преживяване в общността
леки, вкусни, вегетариански храни без глутен
Обратна връзка от участници в предишното подобно събитие:
"Програмата през уикенда е уникално сдвояване на йога философската практика и самопознанието в психологията. Същността на десетилетното практическо потапяне на оратора в тези две теми. Положителна промяна на посоката и духовно вдъхновение, основани на практика."
"Благодарение на практическите ръководства и техниките за прилагане, които ни помагат да намерим и изследваме вътрешния си потенциал, да живеем дните си в добро настроение, да обменяме страховете и скърбите си, да ги обменяме от един на живот. Самият весел курс може би е бил източник на радост и специални благодарности на онези, които в допълнение към професионално обслужваната и смилаема духовна храна и йога практиката улесниха задоволяването на нуждите от храна и напитки на нашето тяло като кулинарно удоволствие. "