Доказаното домашно средство за диета с ябълки е ефективно срещу диария
T-online публикува статия с домашни лекарства за диария. Текстът също така влиза в изпитаното домашно лекарство на ябълковата диета:

„Ябълката е точно в челните редици. Той е богат на водоразтворими фибри, включително така наречените пектини. Когато се комбинират с течност, те се подуват и образуват гелообразна маса, която сгъстява изпражненията. „В допълнение, това покрива чревната лигавица като защитен слой и дори се бори с бактериите“, казва екотрофологът Брижит Нойман. "Пектините свързват диарийните бактерии със себе си и подпомагат тяхното отделяне."
Според диетолога, настърганите ябълки са особено добри, защото пектините могат да развият своите лечебни свойства толкова добре. Освен това настърганата ябълка е по-лесна за смилане. "
Това е така наречената "Moro Apple Diet".
Това става чрез ядене на около 1 - 1,5 кг сурови, настъргани ябълки през целия ден. Може да се добави лимонов сок, за да се предотврати потъмняване.
Ябълковата диета Моро също се връща към австрийския педиатър Ернст Моро (1874 - 1951), който пръв разпространява това старо народно лекарство в педиатрията. Ернст Моро е и "бащата" на супата от моркови Моро, която също се използва срещу диария и от десетилетия е от голямо значение в педиатрията.
Морковната супа според Моро и ябълковата диета според Моро принадлежат повече в областта на хранителната терапия или диетологията, но преходът към фитотерапия тук е течен.
Във фитотерапията, лечебни растителни приложения на основата на танини (напр. Черен чай, кръвна корен, боровинка) или слуз (напр. Семена от бълхи, смола от рожков) се използват за лечение на диария.
Ако се интересувате от по-изчерпателни и задълбочени познания за приложението на лечебни растения в храносмилателния тракт (и в други органи), можете да придобиете тези знания в моите курсове, семинара за лечебни растения и обучението по фитотерапия.