Доказано е, че празниците карат жените да напълнят MAG

В ваканция, ние сме повече мохито и барбекю, отколкото газирана вода и 0% кисело мляко. Далеч от стреса в офиса, забравяме всичко ... диети ! Но вкъщи, ако моралът е висок, балансът изглежда мрачен.

празниците

Американско проучване * разкрива, че 61% от хората наддават на тегло ... само след седмица ваканция! Изследователи от Университета на Джорджия в САЩ проследиха 122 възрастни на възраст между 18 и 65 години. Всеки излезе на почивка за една до шест седмици. Учените са направили своите измервания (ръст, тегло, ИТМ, кръвно налягане и др.) седмица преди изписването им, седмица след и накрая, шест седмици по-късно.

Резултат: 61% от участниците напълняват, средно 300 грама след една седмица на възстановяване и 400 грама след шест седмици, което може да се обясни с намаляване на физическа дейност обратно от ваканция.